-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Планета_Здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.03.2013
Записей: 2732
Комментариев: 14264
Написано: 17144

Комментарии (3)

Йога при остеохондрозе

Дневник

Вторник, 18 Августа 2015 г. 08:31 + в цитатник
Йога при остеохондрозе шейного отдела позвоночника практикуется, как средство профилактики и поддержания хорошего самочувствия. Попробуйте упражнения, о которых речь пойдет ниже и может быть вы навсегда забудете о таком заболевании, как остеохондроз.
 
5239983_ (700x448, 67Kb)
Правила упражнений: держите данные позы в упражнениях в статическом состоянии до 5 мин. Начинайте с минимального времени и затем постепенно увеличивайте время.
Читать далее...

Серия сообщений "Йога, Цигун, Рейки":
Часть 1 - Хатха Йога
Часть 2 - Йога для лица
...
Часть 45 - Утренняя гимнастика тибетских лам
Часть 46 - Су-джок терпия - скорая помощь в любых ситуациях!
Часть 47 - Йога при остеохондрозе
Часть 48 - Забудьте о болях в спине навсегда!
Часть 49 - Вы знаете, где находится точка "сан-ри"?
Часть 50 - Медитация как новый стиль жизни


Метки:  

 Страницы: [1]