-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Планета_Здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.03.2013
Записей: 3451
Комментариев: 15503
Написано: 19208

Комментарии (0)

Значение мышц и уход за ними

Дневник

Вторник, 19 Июня 2018 г. 08:09 + в цитатник

Значение мышц и уход за ними

yprajneniya_dlya_ryk (550x350, 53Kb)

В настоящее время в медицине, спорте, образовании сложилась очень интересная, но парадоксальная ситуация. Эта ситуация связана с непониманием людей значения мышц Мы пользуемся своими мышцами с момента рождения до самой смерти. Мышцы составляют почти половину массы нашего тела. Более 80% всех болей - это мышечные боли.

Читать далее...
Рубрики:  Полезная информация

Метки:  
Комментарии (2)

Как определить слабые мышцы

Дневник

Вторник, 17 Февраля 2015 г. 07:46 + в цитатник

1422196885_zaryadka_gimnastika_uprazhneniya (700x464, 317Kb)

Вы знаете, что необходимы регулярные занятия физкультурой? А то, что это жизненно необходимо каждому человеку? Если вы это знаете, то, наверняка согласны и с тем, что гимнастические упражнения помогают гармонично развивать мускулатуру и формировать красивую фигуру. А натренированные мышцы позволяют сохранять осанку даже при длительном пребывании человека в одной позе.

Читать далее...
Рубрики:  Упражнения для здоровья

Метки:  

 Страницы: [1]