-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Планета_Здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.03.2013
Записей: 2726
Комментариев: 14254
Написано: 17128

Комментарии (1)

Упражнение для спины и живота. Шестое правило здоровья Кацудзо Ниши

Дневник

Понедельник, 08 Августа 2016 г. 08:10 + в цитатник
5239983_Shestoe_pravilo_zdorovya_Kacydzo_Nishi (350x227, 11Kb)Это упражнение упражнение для спины и живота Кацудзо Ниши предотвращает практически все заболевания
 
Шестое правило здоровья Кацудзо Ниши: упражнение для спины и живота
 
Это упражнение призвано научить ваш организм сознательно приводить одновременно в движение позвоночник и живот.
 
Это необходимо для согласованного и гармоничного взаимодействия разных отделов центральной нервной системы, а также для гармонизации и стабилизации душевного настроя.
Читать далее...
Рубрики:  Упражнения для здоровья

Метки:  
Комментарии (3)

Уникальное упражнение! Предотвращает болезни половых органов

Дневник

Среда, 03 Августа 2016 г. 08:16 + в цитатник
5239983_Ynikalnoe_yprajnenie_polovih_organo (550x400, 52Kb)Уникальное упражнение, предотвращающее болезни половых органов: практиковать ВСЕМ!
Это упражнение из  «Шести правил здоровья» Кацудзо Ниши, помогает не только укрепить, но и восстановить здоровье.
 
Упражнение «Соединение стоп и ладоней»
 
Это упражнение задействует не только позвоночник, но и внутренние органы, и в первую очередь самую мощную мышцу нашего тела - диафрагму. Она в такт дыханию опускается как нагнетательный насос, сжимает печень, кишки, селезенку, кровеносные, лимфатические сосуды и тем самым стимулирует кровоснабжение органов брюшной полости, выполняя не менее важную работу, чем само сердце, - проталкивает кровь.
Читать далее...
Рубрики:  Упражнения для здоровья

Метки:  

 Страницы: [1]