-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Планета_Здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.03.2013
Записей: 2725
Комментариев: 14254
Написано: 17127

Комментарии (3)

Салат с творогом - витамины А + Е

Дневник

Понедельник, 25 Марта 2013 г. 07:10 + в цитатник

салат с творогом (225x300, 19Kb)Витамины А и Е - жирорастворимые витамины, самые известные антиоксиданты. Наряду с этими витаминами, антиоксидантом также является витамин С. Витамины А и Е всегда нужно принимать вместе , так как они имеют тесное взаимодействие. Витамин Е предотвращает окисление витамина А в кишечнике и тканях, поэтому при недостатке витамина Е невозможно нормальное усвоение витамина А.

Читать далее...

Серия сообщений "Витамины":
Часть 1 - Салат с творогом - витамины А + Е
Часть 2 - Грецкие орехи
Часть 3 - Вода с лимоном натощак заменит уйму лекарств
...
Часть 32 - Напиток для очищения организма и ускорения метаболизма
Часть 33 - Как сбалансировать потребление омега-3 и омега-6 жирных кислот. Противовоспалительное питание
Часть 34 - Чернослив укрепляет кости

Рубрики:  Полезное и вкусное питание

Метки:  

 Страницы: [1]