Омега 3 — что это такое, для чего полезно, где содержится

У многих на слуху загадочное название — Омега 3, все слышали о его пользе, но уже каждый второй затруднится сказать, что это такое, в чем содержится Омега 3, и чем конкретно оно полезно. Давайте разбираться.

Омега 3 — что это такое?

Серия сообщений "Витамины":
Часть 1 - Салат с творогом - витамины А + Е
Часть 2 - Грецкие орехи
...
Часть 48 - Появились проблемы со зрением и памятью?
Часть 49 - Кофе с кардамоном - лекарство для почек
Часть 50 - Омега 3: что это такое, для чего полезно, где содержится

ПРОДУКТЫ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ПЕЧЕНИ

Признаки плохой работы печени

— Желтоватые белки глаз
— Пигментные пятна
— Горьковатый привкус во рту

Серия сообщений "Печень":
Часть 1 - Чудодейственное средство для желудка и печени
Часть 2 - УЛУЧШЕНИЕ РАБОТЫ ПЕЧЕНИ
...
Часть 30 - 6 продуктов, способных очистить печень от токсинов
Часть 31 - Если болит печень, попробуйте этот рецепт!
Часть 32 - ПРОДУКТЫ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ПЕЧЕНИ
Часть 33 - Плоды тамаринда возобновляют работу печени за месяц!
Часть 34 - 14 дней и печень чистая!
Часть 35 - ПРОДУКТЫ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ПЕЧЕНИ
Часть 36 - Проблемы с печенью? Поможет сельдерей!

Как улучшить память, избавиться от бессонницы и бесплодия

Все витамины группы В чрезвычайно важны для нашего организма. Можно даже сказать, что это самая нужная для организма группа полезный веществ, ведь они принимают исключительную роль в клеточном метаболизме.

Критически важен для нашего организма витамин из группы В — витамин В9 или фолиевая кислота.

Серия сообщений "Витамины":
Часть 1 - Салат с творогом - витамины А + Е
Часть 2 - Грецкие орехи
...
Часть 41 - Как выбрать правильные витамины с кальцием?
Часть 42 - Магия укрепления иммунитета простыми народными средствами
Часть 43 - Как улучшить память, избавиться от бессонницы и бесплодия
Часть 44 - Шикарная смесь для движка сердца из 7 фруктов
Часть 45 - Когда организм просит о помощи: 14 важных сигналов
...
Часть 48 - Появились проблемы со зрением и памятью?
Часть 49 - Кофе с кардамоном - лекарство для почек
Часть 50 - Омега 3: что это такое, для чего полезно, где содержится

ПСОРИАЗ И ЭКЗЕМА: ЭТО СРЕДСТВО ПОМОГЛО ТЫСЯЧАМ СТРАДАЮЩИХ. Реальная история!

Существуют различные типы экземы кожи, но все они представляют собой симптомы, такие как зудящая, сухая и страшная кожа, которая обычно покрывается болезненными поражениями.

Несмотря на то, что на рынке существует много кремов для лечения экземы, они не затрагивают первопричину и предоставляют временную помощь. Хорошей новостью является то, что многие пациенты с экземой обнаружили, что принятие определенных диетических изменений является ключом к более длительному облегчению. Один из этих пациентов — Ханна Силлито, и это ее история.

История Ханны

В возрасте 35 лет у Ханны были серьезные проблемы со здоровьем. Ее борьба с экземой ухудшилась, и ее колени, ноги, спина, живот и локти были покрыты красными шишками. Ей было так больно, что она была вынуждена оборачивать свою кожу полиэтиленом.

«Как и проблемы с кожей, у меня были рецидивирующие инфекции мочевыводящих путей, у меня было высокое кровяное давление, я страдала от избыточного веса и постоянно чувствовала усталость», — говорит Ханна.

Зачем женщине нужен селен? Когда узнаете, тоже начнете налегать на продукты, богатые селеном

Женское здоровье напрямую зависит от правильного синтеза гормонов и нормальной работы половых желез.

Даже незначительный гормональный сбой в женском организме способен стать причиной развития серьезных заболеваний, в том числе и онкологических.

Как снизить сахар в крови

Продукты питания

Первое, на что следует обратить внимание при повышении уровня глюкозы в организме, это рацион. Он обязательно должен включать в себя не только натуральную и здоровую пищу, но и продукты, способные снизить сахар в крови. К счастью, их существует немало, поэтому составление меню будет несложным.

Начнём с овса, известного своими целебными свойствами, в число которых входит и снижение уровня глюкозы. Для приготовления необходимого средства, нужно залить 100 граммов овса кипячёной водой, а затем кипятить на протяжении 15 минут. После этого отвар нужно настоять до полного остывания. Принимают данное средство три раза в день перед едой.

Серия сообщений "Сахарный диабет":
Часть 1 - Сыроедение при сахарном диабете.Диета при сахарном диабете у детей
Часть 2 - Как снизить сахар в крови: питание, лекарственные растения и народные методы лечения

Что такое артрит, можно ли его вылечить. Вопросы и ответы

Правда ли, что артрит - это название одного заболевания?

Нет, это не так. Артрит – это общее название более 100 разновидностей этого заболевания. Самые распространенные из них - это ревматоид¬ный артрит, системная красная вол¬чанка и подагра. Хотя лечение артрита в большинстве случае одинаково, прогноз развития болезни разный.

Все ли боли в суставах обусловлены артритом?

Нет, не все. Артрит – это воспаление сустава, а суставные боли могут быть обусловлены самыми разными причинами, например, вирусной инфекцией или даже кариесом.

Артрит и артроз – это одно и то же?

ПРАВИЛА БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ. Соленая вода очень эффективна

Чистка соленой водой
    Приготовь солевой раствор: 1 ч. л. морской соли раствори в 1 л воды. Выпей 200 мл раствора натощак за полчаса до завтрака. Также выпей 200 мл соленой воды через 2,5 часа после завтрака.

Диета при заболеваниях печени (здоровое и лечебное питание)

При заболевании печени рекомендуется учитывать следующие особенности: состояние позвоночника, капилляров, циркуляции крови, диафрагмы, эмоционально-психическое состояние, режим питания, особенности привычной диеты и образа жизни.Улучшению функции печени способствует оптимальный состав незаменимых аминокислот в продуктах питания, прежде всего присутствие в них аминокислоты — метионина, который содержится в большом количестве в кисломолочных продуктах (кефире, простокваше, твороге, сметане), а также в рыбе, яйцах. Постарайтесь, чтобы эти продукты были у вас на столе. Употребляйте их в правильных сочетаниях ежедневно и никогда не забывайте, что искусственные аминокислоты — это лекарства, т. е. неорганические вещества. Это значит, что сухое молоко, яичный порошок, крабовые палочки никогда не заменят вам натурального молока, желтка, крабов.

Серия сообщений "Печень":
Часть 1 - Чудодейственное средство для желудка и печени
Часть 2 - УЛУЧШЕНИЕ РАБОТЫ ПЕЧЕНИ
...
Часть 24 - ЧИСТИМ ПЕЧЕНЬ И ВЕСЬ ОРГАНИЗМ В ЦЕЛОМ
Часть 25 - Бальзам для очистки печени
Часть 26 - Здоровое и лечебное питание при заболеваниях печени
Часть 27 - Лечение гепатита С лекарственными травами
Часть 28 - ЭФФЕКТИВНЫЙ НАТУРАЛЬНЫЙ НАПИТОК, КОТОРЫЙ ЛЕГКО ОЧИСТИТ ПЕЧЕНЬ
...
Часть 34 - 14 дней и печень чистая!
Часть 35 - ПРОДУКТЫ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ПЕЧЕНИ
Часть 36 - Проблемы с печенью? Поможет сельдерей!