-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ѕланета_«доровье

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.03.2013
«аписей: 3356
 омментариев: 15324
Ќаписано: 18933


 ј  —Ќ»«»“№ ƒј¬Ћ≈Ќ»≈?

¬оскресенье, 19 Ќо€бр€ 2017 г. 09:52 + в цитатник

 ј  —Ќ»«»“№ ƒј¬Ћ≈Ќ»≈? ј  —Ќ»«»“№ ƒј¬Ћ≈Ќ»≈?

 
√овор€т, болезни - гипертони€, на самом деле не существует в природе. Ёто просто ¬аша эмоциональна€ реакци€ на окружающие ¬ас событи€ или наличие серьезных нарушений в работе внутренних органов, которые ¬ы сами же себе приобрели.
 
ƒл€ профилактики повышени€ давлени€, ежедневно, по утрам обрабатывайте точку на ухе (возьмите спичку или можно давить ногтем. Ёто точка гипертонии). 
 
Ќа рисунке еЄ хорошо видно.
 
ѕри факте скачка давлени€, в первую очередь не нервничайте, успокойтесь. ≈сли не можете сами успокоитьс€, не пейте, а понюхайте пару минут настойку валерь€нки.
 
1. Ѕольшим пальцем надавить на точку слева под нижней челюстью, где ощущаетс€ пульсаци€ сонной артерии, до счЄта 10. «атем отпустить, сделать вдох и снова надавить. “ри раза повторить, затем то же сделать справа.
 
2. ѕосле этого надавить три раза на зону продолговатого мозга, до счета 10, потом на основание затылочной кости, увеличива€ давление. ѕовторить три раза.
 
3. “рем€ пальцами давим на заднюю поверхность шеи по направлению книзу (одновременно двум€ руками с двух сторон). ѕовторить три раза.
 
4. “рем€ пальцами надавить на подложечную область (солнечное сплетение), до счЄта 10. ѕовторить 10 раз.
 
5. —ильно сдавите с раст€жением левый средний палец, потом правый. „тобы было удобнее, можете вз€ть его в "охапку" ладонью другой руки и сильно сдавлива€ вращайте ладонь вокруг пальца и раст€гивайте (не оторвите).
 
 
Ќайдите точки и потренируйтесь заранее, чтобы во врем€ приступа, не бегать и не искать тетрадки с запис€ми.
 
„тобы облегчить свое состо€ние, перед тем, как ¬ы займетесь точечным массажем. ¬озьмите пару байковых тр€пок, размером с порт€нку, намочите столовым уксусом и обмотайте стопы (ног!) на 5 -10 минут. ƒавление "упадет" примерно на 20 единиц.
 
≈сли ¬ы страдаете посто€нным повышением давлени€, в первую очередь, пардон, кончайте "жрать" соль. ƒругого слова не подберу. —еледочка, соленые огурчики, помидорчики, колбаска, балычок, икорочка, окорок, грудинка, сало - все это в помойку. ¬се возбуждающие напитки (чай, кофе, колу и др.) - тоже. 
 
≈сли ¬ы не хотите от этого отказатьс€, тогда, извините, ¬ы не больной, ¬ы мазохист. » ¬аше состо€ние ¬ам нравитс€. Ќаслаждайтесь дальше. “олько тогда не жалуйтесь. 
 
 
ƒл€ стабилизации давлени€ каждый день съедайте 2-3 плода хурмы.
 
 
» еще несколько хороших народных рецептов дл€ быстрого снижени€ давлени€:
 
1. ќдну чайную ложку крахмала залейте 200г. гор€чей воды и варите, пока смесь станет похожей на клей. «атем охладите, добавьте 5-6 капель 1ода и сразу выпейте. ƒавление быстро снизитс€.
 
2. ¬ пол-стакана теплой воды добавьте пол-чайной ложки соды, размешайте и сразу выпейте. «атем л€гте в постель и спокойно полежите.
 
3. —мешайте натертую на терке свеклу с таким же количеством меда и ешьте по 1 ст. ложке 4 - 5 раз в день.
 
4. ѕеред сном, если будете плохо себ€ чувствовать, выпейте маленькими глотками стакан теплого молока с 1 чайной ложкой аптечной настойки бо€рышника.
 
5. ѕри высоком давлении ешьте клюкву. ќна продаетс€ во всех продуктовых магазинах в замороженном виде. 
 
»сточник: http://zim.autobusines.com/adplus.html

—ери€ сообщений "ƒавление":
„асть 1 - ѕростой рецепт дл€ снижени€ давлени€
„асть 2 -  ак за п€ть минут повысить давление
...
„асть 31 - –≈÷≈ѕ“ ƒЋя —Ќ»∆≈Ќ»я ¬џ—ќ ќ√ќ ƒј¬Ћ≈Ќ»я
„асть 32 -  ак стабилизировать давление
„асть 33 -  ј  —Ќ»«»“№ ƒј¬Ћ≈Ќ»≈?
„асть 34 - –≈÷≈ѕ“џ „јя ќ“ ¬џ—ќ ќ√ќ ƒј¬Ћ≈Ќ»я
„асть 35 - Ћечение гипертонии и гипотонии народными средствами
„асть 36 - ¬ысокое давление. ќтвар, который избавит теб€ от лекарств
„асть 37 - Ёффективный способ очищени€ артерий при высоком давлении

ћетки:  

ѕроцитировано 61 раз
ѕонравилось: 32 пользовател€м