-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ѕланета_«доровье

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.03.2013
«аписей: 3197
 омментариев: 15019
Ќаписано: 18469

 ак организм выводит ненужные продукты распада

—уббота, 02 —ент€бр€ 2017 г. 08:01 + в цитатник

Stroenie_koji  ак организм выводит ненужные продукты распада

 
¬ идеале, организм сам контролирует процессы очищени€. » до развити€ цивилизации справл€лс€ он с этой функцией весьма успешно. Ќо сегодн€ нас окружают химические вещества: гр€зный воздух, чист€щие и моющие средства, красители и консерванты. » стоит вопрос, как вывести токсины из организма в домашних услови€х?
 
¬се химические соединени€, полученные человеком, воспринимаютс€ организмом как инородные вещества. ќн, образно говор€, «не знает, как с ними быть». ¬ыводить самосто€тельно некоторые соединени€ он не способен. Ќужна помощь самого человека, иначе наступает интоксикаци€ – отравление своими собственными €дами.
 
 огда организм работает в нормальном режиме, токсины собирает лимфа. ÷иркулиру€ по всему телу, она способна выводить ненужные вещества к определенным органам, отвечающие за их выход из нашего тела. Ќо справитьс€ с обилием «химии» они уже не могут.
 
 
¬ыведение токсинов из организма контролируют следующие органы:
 
¬ печени происходит множество биохимических процессов. ќна способна обезвреживать токсины, вывод€ их или в кишечник с желчью, или в кровь, чтобы впоследствии вывести их через почки.
ѕочки способны из крови отфильтровывать и выводить вредные продукты распада, оставл€€ нужные и полезные.
 ишечник – орган большой длины, где посто€нно происходит всасывание и выделение веществ. ≈сли он загр€знен продуктами распада, то не способен выполн€ть свои функции в полной мере. «абитый каловыми массами, он отравл€ет весь организм.
ћногие продукты обмена веществ выход€т через потовые железы, поэтому им отводитс€ важна€ роль. Ќа помощь должен прийти кожный покров, ведь поры не просто дышат, они тоже работают на выделение вредных веществ. ≈сли кожный покров перестает справл€тьс€ с нагрузкой, то он начинает «болеть»:
возникают кожные заболевани€,
лицо становитс€ сероватого оттенка,
наблюдаетс€ др€блость кожи,
по€вл€ютс€ угри и акне,
нет потоотделени€ при физических нагрузках.
„ерез кожный покров выходит большой процент продуктов распада, поэтому важно, чтобы она «работала». Ѕан€ и сауна, физические нагрузки, движение, все, что ведет к потоотделению полезно нашему организму. Ќо при этом важно поддерживать водный баланс. ¬едь из организма со шлаками выводитс€ и жидкость.
 
„тобы водный баланс был в норме, в день нужно выпивать 2 литра воды. „ай, сок и молоко – это не вода. »х потребление нужно сократить до минимума. “олько чиста€ питьева€ вода промывает организм.
–убрики:  ѕолезна€ информаци€
ћетки:  

ѕроцитировано 5 раз
ѕонравилось: 10 пользовател€м