-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Планета_Здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.03.2013
Записей: 3194
Комментариев: 15016
Написано: 18463

Напиток из банана от бессоницы

Вторник, 18 Апреля 2017 г. 10:04 + в цитатник
5239983_banan_ot_bessonici (520x346, 112Kb)Постоянное чувство усталости, рассеянность, подавленность, частые головные боли и даже головокружение: все эти состояния преследовали меня неотступно. Это неизбежно, если ты страдаешь бессонницей…
Бессонница может быть вызвана постоянными стрессами и нервным перенапряжением. Также расстройства сна наблюдаются у людей со сбитым режимом дня и у тех, кто часто употребляет кофе, крепкий чай и алкоголь.Банановая вода — мое любимое успокоительное и снотворное средство. Калий и магний в составе банана способствуют расслаблению мышц и умиротворению, теперь я легко засыпаю по вечерам и просыпаюсь отдохнувшей! Кроме того, банан, приготовленный таким образом в кожуре, невероятно вкусен…
 
Напиток из банана
 
ИНГРЕДИЕНТЫ:
 
● 1 банан
● 200 мл воды
● щепотка корицы
 
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
 
1. Доведи воду до кипения. Отрежь от банана по маленькому кусочку с двух сторон.
 
2. Отваривай банан в кипящей воде в течение 10 минут.
 
3. Напиток готов! Для аромата добавь в банановый чай щепотку корицы.
 
Приятный бонус — сваренный в кожуре банан — можно чуть-чуть присыпать какао, корицей и сахарной пудрой. Такой банан полезно есть на ночь для улучшения работы желудочно-кишечного тракта и состояния кожи.

Серия сообщений "Витамины":
Часть 1 - Салат с творогом - витамины А + Е
Часть 2 - Грецкие орехи
...
Часть 34 - Чернослив укрепляет кости
Часть 35 - Хурма защитит от простуды
Часть 36 - Напиток из банана от бессоницы
Часть 37 - Свекольный сок - настоящий доктор

Рубрики:  Лечение народными средствами
Метки:  

Процитировано 16 раз
Понравилось: 9 пользователям



Тавричанка   обратиться по имени Вторник, 18 Апреля 2017 г. 10:41 (ссылка)
Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
Бьюти_Бьютефел_2074   обратиться по имени Среда, 19 Апреля 2017 г. 21:26 (ссылка)
попробуююююююююююю спасибо
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку