-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ѕланета_«доровье

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.03.2013
«аписей: 3444
 омментариев: 15497
Ќаписано: 19195


 алендарь экадаши на 2017 год

ѕонедельник, 13 ‘еврал€ 2017 г. 10:24 + в цитатник
 
5239983_pitanie (550x367, 120Kb)Ёкадаши – это 11 и 26 лунные дни в соответствии с ¬едическим лунным календарем.  “о есть получаетс€, что в мес€це  2 экадаши, а в году 24.
 
¬ древних ¬едических текстах  - пуранах сказано, о пользе поста в экадаши. —читаетс€, что  частичный или полный отказ от еды в этот день см€гчает негативность последствий от наших неблаговидных действий.
 роме того, соблюдение всех необходимых рекомендаций в экадаши открывает путь человека к мокше (полному освобождению/просветлению). 
 
“радиционный »ндийский подход заключаетс€ в полном отказе от еды в этот день. ќднако в силу состо€ни€ здоровь€, больших трудозатрат и других факторов не всем подходит столь жесткий метод. ѕоэтому существует перечень продуктов, которые можно употребл€ть в экадаши, и которых следует избегать. 
 
¬ этот день следует избегать употреблени€:
 
    ћ€са и любых м€сных изделий
    –ыбы и морепродуктов
    Ћюбого вида бобовых
    ¬сех видов круп и особенно риса
 
    ѕродукты пригодные дл€ употреблени€ в Ёкадаши
    ¬ода и свежевыжатые соки
    —вежие фрукты и овощи
    —ухофрукты
    ќрехи
    ћолочные продукты
 
«а день до Ёкадаши в 10 лунный день  необходимо морально подготовитьс€ к посту, некоторые в течении дн€ принимают легкую пищу только один раз. ”тром в Ёкадаши следует прин€ть душ, и весь пост старатьс€ держать ум и тело в чистоте и спокойствии. ќчень важно пон€ть что пост это не просто отказ от пищи или некоторых продуктов. ≈сли в этот день ¬ы допускаете отклонени€ от нравственно-этических принципов или даете волю раздражению и гневу ¬ы на самом деле не поститесь, а просто не кушаете. Ќадо настроитс€ на соблюдение поста, иначе не стоит себ€ насиловать! ѕреданные ¬ишну так же бодрствуют всю ночь Ёкадаши, соверша€ песнопени€ и молитвы ¬ишну. «авершаетс€ пост на следующий - 12 лунный день. ѕосле восхода —олнца и прин€ти€ душа пост прерывают небольшим количеством зерновых, после чего можно есть все.
 
ƒл€ людей, имеющих серьезные заболевани€ перед соблюдением диеты следует посоветоватьс€ с врачом.
 
 
ƒни поста Ёкадаши в 2017 году:
 
8 €нвар€ 2017 – ѕауша ѕутрада Ёкадаши
23 €нвар€ 2017 – Ўаттила Ёкадаши
 
7 феврал€ 2017 – ƒжа€ Ёкадаши
22 феврал€ 2017 – ¬иджа€ Ёкадаши
 
8 марта 2017 – јмалаки Ёкадаши
24 марта 2017 – ѕапмочани Ёкадаши
 
7 апрел€ 2017 –  амада Ёкадаши
23 апрел€ 2017 – ¬арутхини Ёкадаши
 
6 ма€ 2017 – ћохини Ёкадаши
22 ма€ 2017 – јпара Ёкадаши
 
5 июн€ 2017 – Ѕхима Ќирджала Ёкадаши
20 июн€ 2017 – …огини Ёкадаши
 
4 июл€ 2017 – ƒевша€ни Ёкадаши
20 июл€ 2017 –  амика Ёкадаши
 
3 августа 2017 – Ўравана ѕутрада Ёкадаши       
18 августа 2017 – јджа Ёкадаши
 
2 сент€бр€ 2017 – ѕаршва Ёкадаши
16 сент€бр€ 2017 – »ндира Ёкадаши           
 
1 окт€бр€ 2017 – ѕапанкуша Ёкадаши
15 окт€бр€ 2017 – –ама Ёкадаши
31 окт€бр€ 2017 – ”ттахана Ёкадаши
 
14 но€бр€ 2017 – ”тпанна Ёкадаши
30 но€бр€ 2017 – ћокшада Ёкадаши
 
13 декабр€ 2017 – —апхала Ёкадаши
29 декабр€ 2017 – ѕауша ѕутрада Ёкадаши
 
 
 
* врем€ московское (GMT+3)
–убрики:  ѕолезное и вкусное питание
ћетки:  

ѕроцитировано 5 раз
ѕонравилось: 6 пользовател€м



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку