-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ѕланета_«доровье

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.03.2013
«аписей: 3427
 омментариев: 15456
Ќаписано: 19136


 ј  —Ѕ»“№ ƒј¬Ћ≈Ќ»≈?

¬оскресенье, 20 Ќо€бр€ 2016 г. 09:41 + в цитатник

5239983_davlenie (700x361, 105Kb) ѕоглаживайте с обеих сторон (как на картинке) сверху вниз от точки 1 до точки 2. ћассируйте по часовой стрелке точку 3.

ѕолезные советы:

1. Ќужно налить в тазик или в ведерко гор€чую воду с температурой 37-40°— и погрузить в воду ноги. ѕока вода остывает, а это займет около 20 минут, давление снизитс€ на 15-20 мм. ≈сли у человека наблюдаетс€ варикозное расширение вен на ногах, можно в воду опускать локти рук.

2. —емена укропа снижают давление. Ќужно их запарить кип€тком, вз€в 2 ст. ложки на 0,5 л кип€тка, пить по 1-2 чайные ложки при давлении до 200 мм и по 3-4 ч.л. при более высоком давлении.

3. ¬ кефир нужно добавить 1 ч.л. корицы, пить этот напиток по 1-му стакану в течение 3-х мес€цев. ƒавление должно стабилизироватьс€.

4. ƒл€ предотвращени€ прединсультного состо€ни€ нужно вз€ть 9% столовый уксус, развести его 1:1 водой, смочить в этом растворе шерст€ные носки, надеть их на ночь, обернув сверху полиэтиленовым мешком.

5. 20-30 г гвоздики запарить стаканом кип€тка, насто€ть и пить.

6. ƒл€ того, чтобы избежать инсульта, нужно в грелку налить гор€чую воду, прикладывать грелку к икроножным мышцам ног.

7. Ёкстренна€ мера дл€ сн€ти€ прединсультного состо€ни€ - кровопускание. ¬ старину дл€ этой цели примен€ли пи€вки - простой и эффективный метод лечени€. ≈сли пи€вок под руками нет, нужно вз€ть иголку или булавку и уколоть кончики пальцев, чтобы выступило по капельке крови. ¬ мозг поступит сигнал и произойдет отток крови от мозга. ƒл€ восполнени€ кали€ в организме есть много продуктов.  алий, конечно, есть в твороге, но его нужно будет много съедать. Ћучше воспользоватьс€ курагой, орехами, хурмой и медом.

—редства дл€ снижени€ давлени€:

1. • ћорковный сок 200 г; • свекольный сок 200 г; • клюква 100 г; • спирт 100 г; • мед 200 г. —мешайте, поставьте в темное место на 3 дн€. ѕринимайте 3 раза в день по 1 ст. ложке.

2. • Ћук 1000 г; • мед 500 г; • перегородки грецкого ореха 25 шт.; • водка 0,5 л. Ќастаивайте в темном месте 10 дней. ѕринимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день.

3. —толовую ложку цветов календулы настаивайте в стакане водки. ѕринимайте по 20 капель 3 раза в день до еды. ѕосле этого курса настойки исчезают головные боли, повышаетс€ работоспособность и некоторым удаетс€ избавитьс€ от бессонницы.

4. ћелко нарежьте 2 лимона, засыпьте 1,5 стаканами сахарного песка. Ќастаивайте неделю. Ёту порцию съешьте за день. Ёффект будет сильнее, если в этот день вообще ничего не есть, а пить только воду с лимоном. «асахаренные лимоны можно есть раз в 3 дн€. »ногда после 3 лекарственных дней давление снижаетс€.

5. • ¬алериана, корни— 2 части; • донник, трава— 1 часть; • чабрец, трава — 4 части; • душица, трава — 4 части; • пустырник, трава — 4 части. 15 г травы залейте стаканом холодной воды, вайте 12 часов. ѕейте по 50 г 4 раза в день.

6. • —ушеница— 3 части; • бо€рышник — 4 части; • чабрец— 1 часть; • толокн€нка — 2 части; • пустырник — 3 части; • м€та перечна€ — 3 части; • календула, цветы — 2 части; • валериана, корень — 2 части. —мешайте, заварите 1 ст. ложку в 0,5 л кип€тка. ѕейте по 0,5 стакана 2 раза в день. ћожно 15 г травы залить стаканом холодной кип€ченой воды. Ќастаивайте 12 часов, процедите. ѕринимайте по 50 г до еды 4-5 раз в день. 5-й и 6-й сборы дают особенно хорошие результаты: успокаивают нервы (пустырник, валериана, душица, донник, м€та, календула), €вл€ютс€ мочегонным средством (толокн€нка, календула, м€та), укрепл€ют сердце (бо€рышник, календула, пустырник, м€та). —ушеница способствует медленному снижению давлени€. Ќеполный сбор (3-4 растени€) тоже хорошо действует. Ћечение длительное (не менее полгода). Ќачина€ пить сбор, измер€йте давление 5 раз в день. –езультаты записывайте. Ќаибольшее јƒ бывает с утра. ≈сли ночью заболит голова, измерьте јƒ и примите сбор трав. Ќе ожидайте немедленного снижени€ јƒ — результат может быть в течение недели. ¬ жару сосуды расшир€ютс€, и јƒ снижаетс€.

7. • Ѕо€рышник — 1 часть; • горицвет— 1 часть; • пустырник— 1 часть. 1 ст. ложку смеси заварите 1 стаканом кип€тка. ѕейте по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. ƒл€ нормализации давлени€ необходимо гул€ть в лесу, по парку 1-1,5 часа в день, плавать в бассейне 2 раза в неделю.

 ак снизить давление

ѕри лечении гипертонии нужно обратить внимание на питание. Ќеобходимо учитывать, что повышают давление алкоголь, кофе, шоколад, кока- и пепси-кола, злоупотребление поваренной солью, жирной пищей, м€сом, €ичным желтком, сладкой сдобой, недостаток витаминов ¬1, ¬2, —, кальци€, магни€ и кали€.

ƒл€ снижени€ давлени€ можно воспользоватьс€ такими народными средствами.

• 250 г сушеницы болотной запарить 5 л кип€тка в течение 30 минут и использовать этот напар дл€ ножных ванн.

• —ъедать по 2–3 небольших зубчика чеснока в день при головных бол€х и бессоннице, сопутствующих гипертонической болезни.

• 0,5 кг зрелых плодов бо€рышника кроваво-красного помыть, растолочь дерев€нной толкушкой, залить 100 мл воды, нагреть до 40 градусов и спрессовать соковыжималкой. ѕолученный сок пить по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой.

• –астереть клюкву с сахаром. ѕринимать по 1 ст. ложке 3 раза в день после еды.

• ѕриготовить свежий свекольный сок, смешать его с мЄдом в пропорции 1:1 и принимать по 2–3 ст. ложки 3 раза в день. • ƒл€ быстрого снижени€ артериального давлени€ смочить 5–6%-ным уксусом (€блочным или обычным) кусочек ткани и приложить еЄ к ступн€м на 5–10 минут.

• ќчень полезно несколько раз в день выполн€ть простое упражнение, способствующее снижению давлени€. ¬стать на носки и т€нутьс€ как можно выше, а затем «упасть» на полную стопу. “ело при этом должно содрогнутьс€. Ќачать с 5–6 упражнений, постепенно довед€ их количество до 30–40. ѕ≈–≈ƒ ѕ–»ћ≈Ќ≈Ќ»≈ћ ЋёЅќ√ќ ѕ–≈ѕј–ј“ј, —–≈ƒ—“¬ј »Ћ» ћ≈“ќƒј ќЅя«ј“≈Ћ№Ќќ  ќЌ—”Ћ№“»–”…“≈—№ — Ћ≈„јў»ћ ¬–ј„ќћ!

—ери€ сообщений "ƒавление":
„асть 1 - ѕростой рецепт дл€ снижени€ давлени€
„асть 2 -  ак за п€ть минут повысить давление
...
„асть 25 -  ак понизить высокую температуру тела без таблеток?
„асть 26 - «јЅџ¬ј≈ћ ѕ–ќ ƒј¬Ћ≈Ќ»≈! ќтличный рецепт!
„асть 27 -  ј  —Ѕ»“№ ƒј¬Ћ≈Ќ»≈?
„асть 28 - –≈÷≈ѕ“ ќ“ √»ѕ≈–“ќЌ»»! Ћ≈„»“ «ј Ќ≈ƒ≈Ћё » Ќј¬—≈√ƒј!
„асть 29 - Ѕеспокоит сердце и давление?  апли ¬ ѕЅѕ
...
„асть 35 - Ћечение гипертонии и гипотонии народными средствами
„асть 36 - ¬ысокое давление. ќтвар, который избавит теб€ от лекарств
„асть 37 - Ёффективный способ очищени€ артерий при высоком давлении

ћетки:  

ѕроцитировано 58 раз
ѕонравилось: 25 пользовател€м



¬ера_ѕетрикова   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 20 Ќо€бр€ 2016 г. 09:55 (ссылка)
ќчень актуальна€ тема! —пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
taianika   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 21 Ќо€бр€ 2016 г. 11:44 (ссылка)
≈сли каждый день пить свекольный сок - то давление приходит в норму. ѕри условии, что давление не обусловлено наличием камней в почках.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
всЄвсЄоп€ть   обратитьс€ по имени —реда, 23 Ќо€бр€ 2016 г. 18:13 (ссылка)
—ейчас все продукты стали недоступны из-за дороговизны и € чита€ сразу прикидываю стоимость, потом сама себе говорю - что написано в судьбе - то и произойдЄт, никому ещЄ не помогла диета, натуральные продукты, дорогосто€щие лекарства, «ќ∆ и пр.пр. √лавное жить, а не лечитьс€ всю жизнь
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
јноним   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 23 ƒекабр€ 2016 г. 04:57 (ссылка)
—пасибо вам большое.¬аш совет спас мен€ от криза.“ак получилось,что не было лекарства р€дом. Ѕыла в чужом доме и не хотела тревожить ночью очень пожилых людей.¬спомнила про ваши точки и обошлось.Ќадежда.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник    |    Ќе показывать комментарий
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку