-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Планета_Здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.03.2013
Записей: 4050
Комментариев: 16428
Написано: 20766



Как восстановить позвоночник

Суббота, 22 Октября 2016 г. 09:39 + в цитатник

5239983__5_ (700x474, 76Kb)Рецепт этот, еще издавна был известен олимпийским спортсменам, которые частенько восстанавливали позвоночник после спортивных нагрузок. Теперь эффективность этого средства подтвердили и медицинские ученые! Попробуйте его и ВЫ! Если у вас периодически болит спина после поднятия тяжести, физических нагрузок или просто после тяжелого дня, рекомендуется следующий рецепт. Вечером, перед тем как лечь спать, нужно съесть сразу: 1 чернослив, 5 штук кураги, 1 инжир. Это нужно делать на протяжении 1-1,5 мес каждый день. А можно есть каждый день, противопоказаний против этого питания – нет. Эти сухофрукты содержат вещества, которые способствуют восстановлению тканей в межпозвоночных дисках. Благодаря этому позвонки становятся более устойчивыми и упругими, занимают правильные места в организме без каких-либо внешних воздействий. В каждом плоде из этого рецепта содержатся специальные вещества, а при их смешении в желудке получается лекарство для вашей спины. Это народное средство очень полезно как для мужчин, так и для женщин.

Рубрики:  Позвоночник, суставы, артрозы, артриты, остеохондр
Метки:  

Процитировано 13 раз
Понравилось: 5 пользователям



весело_жить   обратиться по имени Вторник, 26 Марта 2019 г. 21:45 (ссылка)
Остеохондроз стал тем что определяет «болит спина или шея». Когда то с остеохондрозом позвоночника у врача появлялись пациенты 35-ти и более лет. Сейчас с жалобами на боль в спине, вызванную остеохондрозом, обращаются пациенты уже и в 18-20-летнем возрасте. Всему виной смена образа жизни на менее подвижный. Ранее люди как то больше двигались. Даже на тех же машинах мало кто ездил. А сейчас прыг в машину от дома и под работу приехал. А еще и гаджеты заменили активный образ жизни. Вот и имеем.
Что бы быть здоровым нужно вести активный образ жизни, контролировать свой вес и питьевой режим и раз в год проходить курсы массажа.
Ответить С цитатой В цитатник
Ferichita   обратиться по имени Четверг, 28 Марта 2019 г. 20:40 (ссылка)
Для начала нужно точно выяснить, какая конкретно проблема с позвоночником. Тут без медиков и рентгеновских снимков вряд ли можно обойтись. Позвоночник - сложная штука. Лучше, конечно, чтобы специалисты советовали.
Ответить С цитатой В цитатник
fora1972   обратиться по имени Пятница, 29 Марта 2019 г. 09:03 (ссылка)
Исходное сообщение Ferichita
Для начала нужно точно выяснить, какая конкретно проблема с позвоночником. Тут без медиков и рентгеновских снимков вряд ли можно обойтись. Позвоночник - сложная штука. Лучше, конечно, чтобы специалисты советовали.

И главное к костоправам не идти, сами понимаете что может быть проблема, не правильно еще что-то нажмет и все беда-беда. Тем более, что все операции совсем не такие болезненные могут быть, как кому-то покажется.
Ответить С цитатой В цитатник
Farik23   обратиться по имени Пятница, 29 Марта 2019 г. 12:24 (ссылка)
Всем привет! Ни в коем случае не нужно идти к костоправам. Они наврятли помогут, нужно для начало корсет укрепить, только тогда уже можно думать и о такой терапии. А иначе она бесполезно, они вправят, вы с кушетки встанете и снова будет то же самое.
Ответить С цитатой В цитатник
fora1972   обратиться по имени Пятница, 29 Марта 2019 г. 20:01 (ссылка)
Исходное сообщение Farik23
Всем привет! Ни в коем случае не нужно идти к костоправам. Они наврятли помогут, нужно для начало корсет укрепить, только тогда уже можно думать и о такой терапии. А иначе она бесполезно, они вправят, вы с кушетки встанете и снова будет то же самое.

А если почитать на многих форумах, то там чуть ли не первый совет так это идти к таким костоправам. Я вот также не совсем согласен в этом решении. Мало ли что там могут нажать и вдруг что-то испортят и нарушат?
Ответить С цитатой В цитатник
KotoVann   обратиться по имени Пятница, 29 Марта 2019 г. 21:47 (ссылка)
Остеохондроз вещь серьезная, и с этим шутить не стоит. Без точной диагностики опасайтесь применять любые, какие бы то ни было методы лечения. Современная наша медицина все же позволяет поставить точный диагноз. Просто важно к нормальному доктору попасть, к костоправам не стоит сразу идти. Для начала минимальное обследование на предмет диагноза.
Ответить С цитатой В цитатник
LaDaYa   обратиться по имени Суббота, 30 Марта 2019 г. 21:00 (ссылка)
Ну не обязательно сразу к костоправам. Можно для начала просто на рентген сходить для точности диагноза. С возрастом от сидячей работы возможно развитие шейного хондроза. Так что все-таки обследование пройти минимальное все же нужно.
Ответить С цитатой В цитатник
alexsiv   обратиться по имени Воскресенье, 31 Марта 2019 г. 14:13 (ссылка)
Доброго времени суток всем присутствующим! Какой простой и, в то же время, вкусный рецепт! Обязательно посоветую своей жене, у нее иногда случаются боли в спине. Правильно заметила "весело жить" - виной всему нынешний малоподвижный образ жизни, гиподинамия.
Ответить С цитатой В цитатник
LaDaYa   обратиться по имени Среда, 03 Апреля 2019 г. 14:04 (ссылка)
Сухофрукты всегда полезны, их можно просто жевать регулярно, компот так же можно варить, это что касается питания, то для здоровья важно сбалансированное здоровое питание. Творог, сухофрукты, кисломолочные продукты. Ну а для спины и позвоночника то неплохо массажную накидку иметь, на https://gezatone.ru/catalog/massazhery-dlya-spiny/ выбор неплохой, конечно, лучше живого массажа ничего еще не придумали лучше, но для профилактики очень неплохая штука.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку