-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Планета_Здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.03.2013
Записей: 3381
Комментариев: 15392
Написано: 19026


Не можете уснуть? Рецепт целебного чая для сна

Пятница, 20 Мая 2016 г. 10:16 + в цитатник
5239983_chai (490x459, 104Kb)Этот целебный чай поможет вам расслабиться. Пройдут даже головные боли.
 
* Смешайте в равных пропорциях траву мелиссы, ромашки, шалфея и душицы.
* На 1 ст. ложку сбора - 200 мл холодной воды, довести до кипения, кипятить 1-2 минуты. 
* Настаивать в течение часа.
 
Употреблять по 1/4 стакана с небольшим количеством корицы. 
 
Настой можно готовить в термосе, а корицу прибавить перед употреблением.
 
! Необходимо соблюдать дозировку, 1/4 стакана, не более. Это всего несколько глотков.

Серия сообщений "Сон":
Часть 1 - 13 правил — как быстро заснуть
Часть 2 - Как бороться с бессоницей
...
Часть 27 - ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ДНЕВНОЙ СОНЛИВОСТИ НАВСЕГДА!
Часть 28 - Как сладко уснуть без лекарств?
Часть 29 - Не можете уснуть? Рецепт целебного чая для сна
Часть 30 - Спокойный сон! Простые советы
Часть 31 - Нарушение сна. Причины и способы справиться с бессонницей
Часть 32 - Как научиться засыпать за 1 минуту

Метки:  

Процитировано 9 раз
Понравилось: 4 пользователям



 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку