-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ѕланета_«доровье

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.03.2013
«аписей: 3451
 омментариев: 15503
Ќаписано: 19208


¬сЄ о женских гормонах

ѕ€тница, 29 јпрел€ 2016 г. 10:30 + в цитатник
5239983__10_ (604x517, 134Kb)¬сЄ о женских гормонах. »нформаци€, которую важно знать каждой женщине!
 
ћы, девушки, существа хрупкие, нежные, из€щные. » в нашем организме тоже всЄ должно быть идеально и гармонично. ќсобенно, если речь идет о гормонах. „ем же чреват избыток или недостаток гормонов? ќказываетс€, всЄ не так просто. ћалейшие изменени€ в гормональном фоне влекут за собой разнообразные последстви€. Ёто про€вл€етс€ не только в том, как выгл€дит женщина, а вли€ет также и на здоровье. —ледить за своими гормонами нужно об€зательно, правильный баланс — залог хорошего самочувстви€, привлекательности и крепкой нервной системы!
 
1. Ёстроген
Ётот гормон вырабатываетс€ в €ичниках и отвечает за нашу женственность. ƒа-да! “о, что у теб€ м€гкие округлые формы и покладистый характер, — его пр€ма€ работа.  роме прочего, эстроген ускор€ет обновление клеток, продлевает молодость, сохран€ет красоту волос и упругость кожи, защищает сосуды от отложений холестерина.
 
»збыток:
ћожет привести к чрезмерной полноте в области живота и бедер.  роме того, избыток гормона чреват по€влением доброкачественных опухолей.
 
Ќедостаток:
¬ызывает преждевременное старение кожи, раннее по€вление морщин, ухудшение состо€ни€ волос и, что самое непри€тное, — приводит к нежелательному оволосению на всех мыслимых и немыслимых участках тела: на лице, на груди, на руках…
 
2. “естостерон
Ётот гормон вырабатываетс€ в надпочечниках. ¬ том, что ты «и кон€ на скаку остановишь, и в гор€щую избу войдешь», виноват именно он. “естостерон делает женщину целеустремленной, настойчивой, способной не только верить в сказку, но и творить ее своими руками. „ем больше у теб€ в организме тестостерона, тем легче тебе даютс€ разные виды спорта, активные игры, быстрее наращиваетс€ мышечна€ масса.
 
»збыток:
ѕри избытке тестостерона женщина превращаетс€ из нежной нимфы в €ростную и агрессивную фурию.
 
3. ќкситоцин
√ормон, отвечающий за нашу нежность и прив€занность. ¬сплеск этого гормона знаком всем роженицам: именно после рождени€ малыша окситоцин активизируетс€ и женщина чувствует безграничную нежность и любовь к своему крохе.
 
»збыток:
ƒоказано, что окситоцин вырабатываетс€ в большом количестве при эмоциональной или физической нагрузке и стрессах. »менно поэтому женщины, пыта€сь избавитьс€ от проблем, начинают провер€ть домашние задани€ у детей, готовить ужин из четырех блюд дл€ мужа, делать добрые дела дл€ окружающих. ј ты все думаешь: почему сегодн€ така€ добренька€, да?
 
4. “ироксин
”дивительный гормон, синтезирующийс€ в щитовидной железе. ѕочему удивительный? ј как еще можно назвать гормон, отвечающий сразу за фигуру и ум?! –егулиру€ обмен веществ, тироксин отвечает за нашу стройность. ≈сли щитовидка в пор€дке, не мори себ€ голодом – всЄ равно не поправишьс€.  роме того, тироксин отвечает за наш ум и сообразительность.
 
»збыток:
ќт избытка тироксина очень быстро худеют. ¬плоть до анемии. ј еще в голову начинают лезть тревожные мысли, по€вл€етс€ бессонница, учащенное сердцебиение, сонливость, ухудшение пам€ти. ≈сли обнаружила у себ€ эти симптомы – шагом марш к врачу провер€ть щитовидку!
 
Ќедостаток:
ѕриводит к таким негативным последстви€м, как быстрый набор веса, усталость, сонливость, рассе€нность, забывчивость и даже проблемы с зачатием!
 
5. Ќорадреналин
¬от гормон насто€щей женщины! ¬ырабатываетс€ норадреналин в стрессовой ситуации в надпочечниках. »менно он расшир€ет сосуды, покрывает щеки рум€нцем, делает глаза блест€щими, а кожу – упругой и подт€нутой. Ѕлагодар€ норадреналину ты становишьс€ не только неотразимой – он помогает с гордо подн€той головой встречать все превратности судьбы, всел€ет чувство уверенности, дает ощущение того, что «безвыходных положений не бывает». ¬ такие минуты ты полна решимости и отваги, успешно решаешь все проблемы, при этом обворожительно выгл€дишь и крепко спишь. ћило, не так ли?
 
6. »нсулин
ѕоступает в кровь из поджелудочной железы. –асщепл€ет сложные углеводы (в том числе сладости), контролирует уровень глюкозы в крови, дает нам жизненную энергию.
 
Ќедостаток:
Ќекоторые женщины с рождени€ имеют не такой активный уровень инсулина в крови, как другие. ”потребл€€ слишком много сладкого или мучного, можно «докушатьс€» до сахарного диабета. –иск развити€ болезни увеличиваетс€, если диабетом болел кто-то из близких родственников.
ѕомни: ты — уникальна, очаровательна и неповторима! ѕоделись этой статьей со своими подругами, возможно, она послужит кому-то поводом задуматьс€ о своем здоровье или подтолкнет пройти медицинское обследование. —леди за своим самочувствием и будь здорова!
–убрики:  ѕолезна€ информаци€
ћетки:  

ѕроцитировано 30 раз
ѕонравилось: 20 пользовател€м



Olga-56   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 29 јпрел€ 2016 г. 11:56 (ссылка)
Ѕлагодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ј–»ЌЅ≈–ƒ   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 29 јпрел€ 2016 г. 23:29 (ссылка)
ј где остальные женские гормоны ?))
Ќапример, прогестерон.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ј–»ЌЅ≈–ƒ   обратитьс€ по имени —уббота, 30 јпрел€ 2016 г. 00:03 (ссылка)
ѕрогестерон
¬торым по значимости €вл€етс€ женский гормон прогестерон. —ледует отметить, что прогестерон считаетс€ мужским гормоном, так как преобладает он именно у мужчин. ¬ отличие от эстрогенов он вырабатываетс€ лишь после того, как €йцеклетка покинула свой фолликул, и женский организм выработал желтое тело. ≈сли это не произошло, прогестерон не вырабатываетс€.

¬ещество вырабатываетс€ с определенным циклом в организме женщины, самый высокий уровень приходитс€ на день овул€ции. —пособность к рождению детей или бесплодие целиком завис€т от его уровн€. Ётот женский половой гормон отвечает за способность к вынашиванию детей, снижение его уровн€ приводит к выкидышам на ранних сроках беременности.


Ёстрадиол
Ќаиболее активный половой гормон у женщин. ¬ырабатываетс€ в €ичниках, в плаценте. “акже в малых дозах эстрадиол образуетс€ в ходе преобразовани€ тестостерона. Ёто вещество обеспечивает развитие половой системы по женскому типу, регулирует менструальный цикл, отвечает за развитие €йцеклетки, рост матки в течение беременности. Ёто вещество надел€ет психофизиологическими особенност€ми полового поведени€ человека. “акого типа женские гормоны у мужчин образуетс€ в семенниках, а также в коре надпочечников.

Ёстрадиолу присущи анаболические свойства. ќн ускор€ет регенерацию костной ткани и, тем самым, ускор€ет рост костей. ќн снижает уровн€ холестерина и повышает свертываемость крови. »збыток эстрадиола способствует повышению уровн€ нервного напр€жени€, раздражительности.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку