-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Планета_Здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.03.2013
Записей: 3381
Комментариев: 15392
Написано: 19026


"СКРАБ" для кишечника

Понедельник, 28 Декабря 2015 г. 08:50 + в цитатник

"СКРАБ" для кишечника (он же - вкусная овсяная каша) 

5239983_kishechnik (330x220, 18Kb)


Если вы недовольны своим внешним видом или просто страдаете от проблем с пищеварением - тогда этот рецепт для вас!

Понадобится: 
5 ст. ложек овсяных хлопьев, 5 ст. ложек воды, 1ст. ложка молока (или 1ч. ложка сливок), 1ч. ложка меда, 5 орешков (грецкие, фундук, миндаль).

Приготовление.

* Овсянку залить на ночь кипяченной холодной воды (можно утром на 15-20 мин.) 
* Утром добавляем в наши хлопья молоко или сливки, мед и орехи. 
* Все перемешиваем, после чего, очень тщательно пережевывая, поглощаем. 
* В течение 3 часов ничего не есть и не пить (ни чай, ни кофе).

Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся великолепными, а животик "тает".

Побочных эффектов никаких, испытано и проверено.

Рубрики:  Полезное и вкусное питание
Метки:  

Процитировано 90 раз
Понравилось: 38 пользователям



галина_огарь   обратиться по имени Вторник, 29 Декабря 2015 г. 05:01 (ссылка)
Благодарю вас!
Ответить С цитатой В цитатник
taianika   обратиться по имени Вторник, 29 Декабря 2015 г. 12:53 (ссылка)
А еще лучше залить с вечера гречку водой.И утром ее сьесть сырую. Эффект вообще потрясающий !
Ответить С цитатой В цитатник
Мила737   обратиться по имени Вторник, 29 Декабря 2015 г. 16:21 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
ЛВ_Шестакова   обратиться по имени Вторник, 29 Декабря 2015 г. 16:58 (ссылка)
Попробую! Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
Аноним   обратиться по имени Среда, 30 Декабря 2015 г. 00:32 (ссылка)
а вы на себя испробовали?
Ответить С цитатой В цитатник    |    Не показывать ветку
Перейти к дневнику

Среда, 30 Декабря 2015 г. 22:19ссылка
На себе испробовала я. В ожидании эффекта ела это целое лето. Эффект нуль. Может еще кто хочет попробовать.
enga4852   обратиться по имени Пятница, 01 Января 2016 г. 00:49 (ссылка)
А я советую залить вечером овсянные хлопья кефиром добавить мед орехи грецкие и что то из фруктов я иногда крошу просто яблоко иногда клубнику.Употреблять вместо завтрака.Попробуйте и узнаете как это действует на ваш организм, организмы у каждого разные и действие на них тоже разное,но вреда не будет это точно.
Ответить С цитатой В цитатник
Mariina   обратиться по имени Суббота, 02 Января 2016 г. 14:32 (ссылка)
У нас это раньше называли французским салатом красоты. Я только брала 2 ложки овсянных хлопьев и 2 ложки воды или молока, ну и все остальное по списку. 5 ложек это очень много, мне было не съесть. Да еще с утра, когда ничего в рот не лезет. Довольно полезная штука. Спасибо, что напомнили. После праздничных излишеств - самое ТО!
С Новым годом!
Ответить С цитатой В цитатник
ессения   обратиться по имени Воскресенье, 10 Января 2016 г. 21:16 (ссылка)
Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку