-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ѕланета_«доровье

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.03.2013
«аписей: 3192
 омментариев: 15014
Ќаписано: 18459

¬кусный диетический десерт

¬торник, 17 Ќо€бр€ 2015 г. 09:27 + в цитатник

Ѕезумно вкусный и в тоже врем€ диетический ванильно-шоколадный десерт. Ёнергетическа€ ценность десерта- 165 калорий на 100 грамм.

5239983_Vkysnii_dieticheskii_desert (604x357, 138Kb)

»нгредиенты:

∆елатин
30-40 грамм
ћолоко
2 ст.л.
Ќежирный творог
500 грамм
—метана
200 мл.
—ахар
¾ стакана
¬анилин
по вкусу
 акао
2 ст.л.

—пособ приготовлени€:

Ўаг 1: заливаем желатин молоком и оставл€ем на пару часов, чтобы он набух, после чего ставим его на огонь и мешаем до полного его растворени€.

Ўаг 2: добавл€ем сахар и ванильный сахар, мешаем до полного их растворени€. —нимаем с огн€ и оставл€ем остывать.

Ўаг 3: протираем творог через сито.

Ўаг 4: в желатиновую смесь добавл€ем сметану, хорошо перемешиваем и добавл€ем творожную массу.

Ўаг 5: полученную массу делим на 2 части, в одну из них добавл€ем какао и перемешиваем.

Ўаг 6: берем форму и выливаем в нее светлую часть теста. “еперь ставим форму в холодильник, чтобы тесто застыло.

Ўаг 7: достаем тесто из холодильника и на застывший слой теста выливаем второй. ќп€ть ставим тесто в холодильник и ждем пока оно застынет.

Ўаг 8: застывший десерт украшаем по желанию фруктами или шоколадом. ѕри€тного аппетита!

http://tastymenu.su/vkusnyj-dieticheskij-desert.html#comment-653

–убрики:   улинари€
ћетки:  

ѕроцитировано 153 раз
ѕонравилось: 48 пользовател€м



Gold_Angel   обратитьс€ по имени ¬торник, 17 Ќо€бр€ 2015 г. 17:38 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

„етверг, 19 Ќо€бр€ 2015 г. 19:55ссылка
ѕри€тного аппетита! ¬кусно и полезно
«аблуда_“а€   обратитьс€ по имени ¬торник, 17 Ќо€бр€ 2015 г. 17:52 (ссылка)
¬кусно и полезно. Ѕольшое спасибо.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

„етверг, 19 Ќо€бр€ 2015 г. 19:55ссылка
ѕри€тного аппетита! ƒа, “а€, вкусно и полезно
“ать€на_Ћев   обратитьс€ по имени ¬торник, 17 Ќо€бр€ 2015 г. 20:06 (ссылка)
Ѕлагодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

„етверг, 19 Ќо€бр€ 2015 г. 19:55ссылка
ѕри€тного аппетита, “ать€на! ¬кусно и полезно
Hatshepsoot   обратитьс€ по имени —реда, 18 Ќо€бр€ 2015 г. 09:19 (ссылка)
— благодарностью!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

„етверг, 19 Ќо€бр€ 2015 г. 19:55ссылка
ѕри€тного аппетита! ¬кусно и полезно
јлфЄрова_“амара   обратитьс€ по имени —реда, 18 Ќо€бр€ 2015 г. 16:36 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

„етверг, 19 Ќо€бр€ 2015 г. 19:55ссылка
ѕри€тного аппетита, “амара! ¬кусно и полезно
kupriana   обратитьс€ по имени —реда, 18 Ќо€бр€ 2015 г. 20:30 (ссылка)
ќчень ¬кусно! —пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ѕерейти к дневнику

„етверг, 19 Ќо€бр€ 2015 г. 19:56ссылка
ѕри€тного аппетита! ¬кусно и полезно
ѕланета_7   обратитьс€ по имени „етверг, 26 Ќо€бр€ 2015 г. 11:59 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку