-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ѕланета_«доровье

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.03.2013
«аписей: 3381
 омментариев: 15392
Ќаписано: 19026


 ак устранить боль в ноге от воспалени€ седалищного нерва?

—реда, 15 ќкт€бр€ 2014 г. 07:21 + в цитатник

1408707077_Sedalischnuyy_nerv (313x250, 28Kb)—едалищный нерв – самый длинный и объемный нерв в теле человека. —амое распространенное заболевание – »шиас, или воспаление седалищного нерва.Ётот нерв начинаетс€ в по€сничном отделе позвоночника, проходит через €годицу, бедро, голень и заканчиваетс€ в стопе. »шиас начинаетс€ остро, с сильной боли на каком-нибудь участке седалищного нерва.я расскажу вам, как можно уменьшить боль и вылечить седалищный нерв народными методами и так же не без помощи медицины.

»нструкци€
”ровень сложности: Ќепросто


1
шаг


 (—оветую сразу обратитьс€ к врачу по подобным вопросам сильной боли в ноге, седалищный нерв – это не шутки) —начала определите, где точно болит нерв, лучше всего немного пройтись, понимаю это больно, но раз довели бедненький нерв до такого состо€ни€, придетс€ и потерпеть. ќпределили, где болит? ќтлично, теперь вспомните, не травмировали ли вы ту часть тела, где болит, возможны даже небольшие ушибы, на которые вы могли не обратить внимание, все играет роль. ≈сли вы падали на ту часть ноги, где болит, то возможно это защемление нерва (сразу обратитесь к врачу) ≈сли вы не понимаете всю серьезность происход€щего – почитайте http://www.ilizarov.org/casemore.asp?id=234

2
шаг


–аньше эту проблему лечили следующими способами:
1. —ходите в баню, хорошо пропарьтесь и выпейте немного валерь€нки (разумеетс€ с учетом вашего веса).
2. ƒальше должен идти хороший массаж, но не поглаживание нежными женскими ладошками, а сильными мужскими “лапами”. ѕредупреждаю, вам будет больно, но по другому не получитс€.(» массаж нужен каждый день.)
3. ’орошо разотрите ‘инал √елем по всей ноге и по€снице.

3
шаг


4.Ќогу всегда держать в тепле – существует мнение, что тепло лечит лучше новокаиновой блокады. (фигурально выража€сь)
5.“еперь берем крапиву в руки – и поехали! ¬се прекрасно знают, как она жжет, зато крапива снимает воспаление.

—оветы и предупреждени€:
 Ќапоследок еще раз скажу, что очень важно оптимистично к этому относитьс€, бывает и по нескольку защемлений, это жутка€ боль, но всЄ проходит, так что и у вас все будет хорошо)


ѕостарайтесь все делать через врача.

akak.ru 

–убрики:  ѕозвоночник, суставы, артрозы, артриты, остеохондр
ћетки:  

ѕроцитировано 92 раз
ѕонравилось: 34 пользовател€м



Mono-Liza   обратитьс€ по имени —реда, 15 ќкт€бр€ 2014 г. 07:40 (ссылка)
÷итирую с благодарностью!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
marinapetrova1950   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 17 ќкт€бр€ 2014 г. 22:20 (ссылка)
Ѕлагодарю!

ќтветить — цитатой ¬ цитатник
anusya_m   обратитьс€ по имени —уббота, 18 ќкт€бр€ 2014 г. 11:47 (ссылка)
ѕолезна€ информаци€.
761459024 (150x150, 7Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
valentina_ishenko   обратитьс€ по имени —уббота, 24 январ€ 2015 г. 00:22 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку