-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ѕланета_«доровье

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.03.2013
«аписей: 3289
 омментариев: 15176
Ќаписано: 18718

 ак сделать массажный коврик дл€ ног при помощи пуговиц?

¬торник, 14 ќкт€бр€ 2014 г. 07:20 + в цитатник

1408706209_kovrik_dlya_nog (600x413, 106Kb)Ёто реально полезно дл€ моторики рук и ног!
” нас бабушка нашила пуговок дл€ малышки :)

ћассаж стоп – это цела€ система оздоровлени€, она оказывает свое воздействие на зоны, которые наход€тс€ на наших стопах. “акие процедуры способствуют эффективной работе всех наших внутренних органов, снимают отечность ног, по€вл€етс€ легкость не только в ногах, но и во всем организме сразу. — помощью массажа стоп можно наладить сон, аппетит, настроение. ¬ любом случае он подействует на вас положительно. ƒл€ массажа стоп, в том числе, удобно использовать и массажные коврики. »зготовим такой коврик своими руками.


„то вам понадобитс€:
плотна€ ткань
пуговицы разных размеров
»голка, нитка

1
шаг

 ак в комплексе ухаживать за стопами ног можно посмотреть здесь

2
шаг

Ќеобходимые вещи дл€ массажного коврика

ћассажный коврик дл€ ног можно изготовить самосто€тельно, в домашних услови€х. ƒл€ этого вам понадобитс€ кусок плотной ткани. ѕодойдет драп от старого пальто, или плотна€ х/б ткань. ћожно прострочить несколько слоев более тонкой ткани. “акже подойдут любые ненужные вам пуговицы. „ем разнообразней по виду и размеру будут пуговицы, тем больше будет массажный эффект и внешн€€ оригинальность.

3
шаг


ѕришивайте все собранные пуговицы к полотну. —тарайтесь равномерно распределить пуговицы относительно друг друга и по величине, по всей площади полотна. ѕришивайте крепкими нитками в два сложени€, чтобы пуговки держались надежнее. Ќа массажный коврик, представленный на фото ушло 140 разнокалиберных пуговиц и один вечер перед телевизором.

4
шаг

ћассажный коврик с пуговицами можно использовать как дл€ взрослых, так и дл€ детей. Ѕосыми п€точками шагать на месте стара€сь потоптатьс€ на всех пуговицах. ћаленьким дет€м, скорее всего понравитс€ ощупывать пальчиками ног эти пуговки.  стати, такой коврик можно использовать дл€ малышей и с целью развити€ ос€зательных ощущений и мелкой моторики рук. “олько об€зательно следите за ними, не оставл€йте детей без присмотра. как бы не были крепко пришиты пуговицы, настойчивые детские ручки могут их оторвать.

5
шаг

 роме того, что вы сможете использовать накопившиес€ лишние пуговицы, у такого коврика есть еще один значительный плюс. «а ним удобно ухаживать. ≈го просто стирают в стиральной машине. —ушить надо в расправленном виде, чтобы сохранить форму. 

1408706304_kovrik_dlya_nog_iz_pugovic (600x336, 198Kb)

–убрики:  ћассаж
ƒетска€ страничка
ћетки:  

ѕроцитировано 27 раз
ѕонравилось: 16 пользовател€м



Ludmam   обратитьс€ по имени ¬торник, 14 ќкт€бр€ 2014 г. 18:10 (ссылка)
ƒл€ детей -пуговицы цветные и разного размера-не пойдЄшь, а побежишь! —ѕј—»Ѕќ за идею!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Mono-Liza   обратитьс€ по имени ¬торник, 14 ќкт€бр€ 2014 г. 22:53 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
“ать€на_ѕавловска€   обратитьс€ по имени —реда, 15 ќкт€бр€ 2014 г. 19:06 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
виклюпина   обратитьс€ по имени „етверг, 16 ќкт€бр€ 2014 г. 18:45 (ссылка)
ѕланета_«доровье, Ќадо сделать и испытать! —ѕј—»Ѕќ!

(ƒобавил ссылку к себе в дневник)

ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку