-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Планета_Здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.03.2013
Записей: 3431
Комментариев: 15460
Написано: 19144


Боли при месячных: что делать?

Пятница, 12 Сентября 2014 г. 07:30 + в цитатник

1407854688_bol_ (278x414, 28Kb)Большая часть женщин репродуктивного возраста (70%) во время месячных испытывает болезненные ощущения. Они могут быть разной степени — от достаточно легкой тянущей боли, которая практически не доставляет дискомфорта, до изнурительных, нестерпимых спазмов, которые на несколько дней буквально «приковывают» к постели, превращая месячные на самом деле в критические дни.

Довольно часто болезненные ощущения наблюдаются не только внизу живота, но и в пояснице. Нередко во время месячных у девушек и женщин может наблюдаться также сильная головная боль, невроз, тошнота, расстройство питания. В некоторых особо сложных случаях пациентки теряют сознание, повышается температура тела. Такие тяжелые случаи медиками определены как отдельное заболевание — альгоменорея.


Причина болезненных месячных

Большинство девушек относятся к болезненным месячным как к чему-то обычному. Считают, что нужно просто «переждать» эти дни. А между тем, неприятные, болезненные ощущения во время менструации могут являться признаком некоторых довольно серьезных заболеваний:
туберкулез женских половых органов. Это заболевание может развиться в любом возрасте, и основная проблема в том, что его нельзя диагностировать во время обычного гинекологического осмотра.
патологии развития тканей — чаще всего болезненные месячные бывают у пациенток, у которых диагностирована генетически обусловленная дисплазия.
неправильная форма матки, отклонения в ее развитии. Болевой синдром во время менструаций проявляется у девушек, у которых матка имеет неправильную форму — выгнута вперед, назад, в стороны. Также следует отнести сюда и дефекты развития — двуполая и двурогая матка.
заболевания нервной системы.
гормональные нарушения.

Помимо этого, болезненные менструации могут быть у пациенток, которые перенесли гинекологические операции, аборты. Также нередко неприятные ощущения во время месячных бывают у тех, кто страдает от инфекционно-воспалительных заболеваний половой системы, варикозного расширения вен (в органах малого таза), имеет доброкачественные или злокачественные опухоли матки, придатков.
Как избавиться от болезненных месячных

Многие девушки уверены, что болезненные месячные исчезнут после рождения ребенка. К сожалению, это ошибочное суждение. Для того чтобы избавиться от болезненных менструаций, необходимо определить причину их возникновения. Помочь в этом может только врач-гинеколог. Регулярные консультации у специалиста помогут ему найти причину болезненных месячных. И если она заключается в каком-либо заболевании — назначить правильное лечение, после которого болезненный синдром станет менее ярко выражен, или вовсе исчезнет.

А вот беременность и рождение ребенка могут повлиять на снижение интенсивности болей только в том случае, если причина их появления — неправильная форма матки. Вполне возможно, что после рождения ребенка она несколько изменится — и это принесет долгожданное облегчение в столь тяжелые для женщин дни.
Лекарственные препараты

На сегодняшний день большинство девушек, страдающих от болезненных месячных, спасаются одним простым средством — любыми обезболивающими лекарствами. На самом деле для многих прием сильнодействующих препаратов — единственный способ чувствовать себя во время месячных более-менее комфортно. Однако важно учитывать, что обезболивающее средство может иметь и негативное влияние на организм. Поэтому, если вы видите в таблетках единственное избавление от болезненных месячных, — проконсультируйтесь со специалистом, какой именно препарат и в каких дозах вам лучше всего принимать.

В некоторых случаях (при сильной альгоменорее) врач может назначить пациентке гормональные препараты. Но это бывает лишь тогда, когда причиной возникновения заболевания является изменение гормонального фона. А чтоб определить это — необходимо сдать анализы на уровень гормонов.

В некоторых случаях пациенткам помогает справиться с болью и неприятными ощущениями при месячных прием седативных препаратов. Они применяются лишь по назначению врача пациентками, которые страдают во время менструаций не только от боли, а еще и от апатичности, депрессии, психоза. В отдельных случаях успокоительные во время месячных прописывают девушкам, которые больны анорексией.
Народные средства

Существует немало народных методов, которые также помогут справиться с болезненными спазмами во время месячных. Прежде всего, пациентке рекомендуется лечь, расслабиться. Наполните грелку теплой водой и положите ее на живот. Подтяните колени к груди — таким образом, грелка оказывается прижатой к животу. Источник тепла окажет мягкое успокаивающее действие — спазмы станут более редкими, будет сопровождаться более слабой болью. Однако нельзя, чтобы грелка была излишне горячей или лежала на животе дольше 20 минут — это может вызвать кровотечение.

При сильных болях рекомендуется съесть несколько кусочков черного шоколада. Сложно поверить, но доказано, что всего 50 грамм шоколада способны помочь не хуже, чем таблетка обезболивающего. Разница только в том, что шоколад не несет организму никакого вреда.

Прекрасно помогают от боли во время месячных и настои некоторых трав. В частности, болевой синдром будет менее ярко выражен, если во время менструаций принимать настой хвоща полевого (каждый час следует выпивать по 50 гр. свежезаваренной травы), корня сельдерея пахучего (1/3 стакана настоя 3 раза в день). Помимо этого, можно также пить чай из листьев малины или земляники. Преимущество народных методов в том, что они полностью безопасны для организма.
Рекомендации

Прекрасно помогают справиться с болезненными менструациями занятия йогой или бодифлексом. Девушки, которые регулярно посещают любое из указанных занятий, после некоторого времени отмечали снижение интенсивности болезненных ощущений.

Правильное питание и отказ от вредных привычек также способствуют менее болезненному прохождению менструаций. Если ваш организм будет здоров и полон сил — боль будет не такой сильной.

Doctor.kz 

Серия сообщений "Только для женщин":
Часть 1 - Мастопатия боится валерианы и зверобоя
Часть 2 - Чтоб у кормящей мамы было много молока
...
Часть 19 - Народные средства от морщин под глазами
Часть 20 - Как убрать живот после родов?
Часть 21 - Боли при месячных: что делать?
Часть 22 - Упражнения Кегеля — путь к оргазму
Часть 23 - Точка, устраняющая боль при болезненных менструациях
...
Часть 36 - ВОССТАНАВЛИВАЕМ СЕДЫЕ ВОЛОСЫ: ЕСТЕСТВЕННАЯ СМЕСЬ ДЛЯ ВОЛОС
Часть 37 - 3 напитка для регулирования гормонов: женщинам пить каждый день
Часть 38 - Эти 7 полезных упражнений, творят чудеса с организмом женщины

Рубрики:  Полезные советы
Метки:  

Процитировано 28 раз
Понравилось: 7 пользователям



anusya_m   обратиться по имени Суббота, 13 Сентября 2014 г. 08:28 (ссылка)
Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку