-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Планета_Здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.03.2013
Записей: 3108
Комментариев: 14954
Написано: 18314

"Промывание" позвоночника

Понедельник, 24 Марта 2014 г. 07:10 + в цитатник

1391344911_pozvonochnik_ (200x250, 11Kb)«Промывание позвоночника»

Немного теории. Лимфа -это жидкость белого цвета, которая производится в лимфатических узлах. Лимфу еще величают второй кровеносной системой.
Лимфатическую жидкость мы можем наблюдать когда поранимся, то мы видим жидкость белого цвета которая покрывает рану — это и есть лимфатическая жидкость.
Лимфа течет в двух направлениях снизу верх и сверху в низ. У лимфы нет своего насоса и для этого ей нужен дополнительный стимул - вот почему я рекомендую массировать лимфу. Когда нейролимфатические рефлекторные точки закупорены, то во всех системах вашего тела происходят сбои, которые ведут к воспалению лимфатических узлов, физическому истощению, повышенной раздражимости, и т.д. и т.п.
Это упражнение я испытал на себе, практиковал вместе с женой. Результаты были настолько впечатляющими, что я смею рекомендовать его и вам.
Вот как это упражнение описывает Донна Иден, она его величает как Промывание позвоночника.

Это упражнение не только помогает позвоночнику, но и работает с нашей лимфатической системой, очищая ее. Оно полезно тем, что наполняет нас энергией, направляет токсины в выделительные системы тела, выводит из тела застойные энергии.
Это упражнение также стимулирует спинномозговую жидкость, может остановить простуду, снимает чрезмерную эмоциональную напряженность, уменьшает стресс.

Проводить его необходимо с партнером.

1. Ложитесь лицом вниз или станьте лицом к стене на расстоянии метр – метр двадцать, упершись в нее руками. В этом положении тело сохранит устойчивость, пока партнер будет массировать вам спину.

2. Пусть ваш партнер большими или средними пальцами рук массирует точки по обеим сторонам позвоночника сверху вниз, используя вес своего тела для большего нажима. Массаж производится от основания шеи до основания крестца.

3. Пусть партнер как следует помассирует выемки между позвонками. Задерживаясь на точке, как минимум, пять секунд, он с сильным нажимом перемещает кожу вверх и вниз или производит круговые движения.

4. Дойдя до крестца, партнер может повторить массаж или завершить его, как бы сметая энергии вниз. С ваших плеч открытой ладонью он сметает энергию вниз, к ногам и далее через стопы, повторяя процедуру два-три раза.

5. Не бойтесь пропустить точку. Каждый меридиан обязательно будет задет массированием участков между всеми позвонками. Даже не зная, какие меридианы связаны с теми или иными точками, вы просто можете попросить партнера уделить особое внимание болезненным точкам.
Если у вас нет партнера, который мог бы проработать ваши нейролимфатические рефлекторные точки, сами помассируйте максимальное количество точек, до которых сможете дотянуться. Какие-то точки вы можете достать через плечо, какие-то через талию. Если та или иная точка болезненна, помассируйте ее в течение нескольких секунд. Если боль не проходит немедленно, значит, вы прорабатываете закупорку.
Если Вы, проснувшись утром и чувствуете себя разбитым, если вы чувствуете что находитесь в состоянии эмоционального или физического стресса, или находитесь под воздействие токсинов, то выполняйте Промывание позвоночника, оно очистит вашу лимфатическую систему.
Лимфа играет наиважнейшую роль в нашей иммунной системе, помогая нам побороть с самых простых болезней, таких как простуда и заканчивая самыми сложными. Она создает антитела и производит четверть белых кровяных клеток нашего организма.

Донна Иден. \"Энергетическая медицина\"  

Рубрики:  Позвоночник, суставы, артрозы, артриты, остеохондр
Метки:  

Процитировано 181 раз
Понравилось: 48 пользователям



vdovuska2013   обратиться по имени Понедельник, 24 Марта 2014 г. 07:56 (ссылка)
С благодарностью цитирую
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 24 Марта 2014 г. 17:38ссылка
Крепкого здоровья!
Лилия42   обратиться по имени Понедельник, 24 Марта 2014 г. 08:03 (ссылка)
Цитирую с благодарностью!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 24 Марта 2014 г. 17:38ссылка
Крепкого здоровья, Лиля!
Lidken   обратиться по имени Понедельник, 24 Марта 2014 г. 08:25 (ссылка)
CПАСИБО ЗА ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 24 Марта 2014 г. 17:38ссылка
Крепкого здоровья!
подруга_таня   обратиться по имени Понедельник, 24 Марта 2014 г. 09:33 (ссылка)
Спасибо за полезную информацию!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 24 Марта 2014 г. 17:38ссылка
Крепкого здоровья, Таня!
Людмила_Констанденко   обратиться по имени Понедельник, 24 Марта 2014 г. 10:24 (ссылка)
Спасибр!Цитирую.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 24 Марта 2014 г. 17:39ссылка
Крепкого здоровья, Людмилка!
anusya_m   обратиться по имени Понедельник, 24 Марта 2014 г. 15:44 (ссылка)
Очень полезная информация-спасибо!!!

(Добавил ссылку к себе в дневник)

Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 24 Марта 2014 г. 17:39ссылка
Крепкого здоровья!
ValiyO   обратиться по имени Понедельник, 24 Марта 2014 г. 16:43 (ссылка)
Спасибо, очень полезная запись!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 24 Марта 2014 г. 17:39ссылка
Крепкого здоровья, Валентина!
Заблуда_Тая   обратиться по имени Понедельник, 24 Марта 2014 г. 18:25 (ссылка)
Очень полезная информация. Спасибо большое.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 25 Марта 2014 г. 21:45ссылка
Хорошего здоровья, Тая!
maka1961   обратиться по имени Понедельник, 24 Марта 2014 г. 21:25 (ссылка)
Большое спасибо!!!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Rele_Vremeni   обратиться по имени Вторник, 25 Марта 2014 г. 01:21 (ссылка)
Можно завязать два тенисеных мячика в чулок и покататься на них на полу ежедневно минут по 5.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 25 Марта 2014 г. 21:46ссылка
ЗдОрово! Благодарю за ценный совет!
valentina_ishenko   обратиться по имени Вторник, 25 Марта 2014 г. 21:59 (ссылка)
MVJwVEtq0fmM (200x200, 56Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Марина_Бычкова   обратиться по имени Среда, 26 Марта 2014 г. 00:02 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
АРИНБЕРД   обратиться по имени Среда, 26 Марта 2014 г. 01:59 (ссылка)
Я делаю такой массаж людям и могу добавить от себя,
что это действительно очень хорошее и приятное средство. Его можно выполнять лёжа, то есть не обязательно упираться в стену.
Спасибо что рассказали об этом людям.
Ответить С цитатой В цитатник
непридуманная_история   обратиться по имени Среда, 26 Марта 2014 г. 17:11 (ссылка)
Теперь ,главное ,не лениться!Лимфа-это основа здоровья!Благодарю Вас!
Ответить С цитатой В цитатник
sintat   обратиться по имени Воскресенье, 18 Октября 2015 г. 15:55 (ссылка)
а разве лимфа не идет снизу вверх?
Ответить С цитатой В цитатник
Аноним   обратиться по имени Вторник, 15 Марта 2016 г. 21:58 (ссылка)
Можно в пластиковую бутылку налить горячей воды, плотно закрыть и кататься на ней позвоночником.
Ответить С цитатой В цитатник    |    Не показывать комментарий
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку