Рецепт диетических блинов
|
|
Понедельник, 24 Февраля 2014 г. 17:34
+ в цитатник

Этими диетическими блинчиками могут полакомиться даже активно худеющие и следящие за своим весом.
Состав:
1 яйцо
150 г кефира
4 ст.л. муки с горкой
1 ст.л. отрубей
1/2 ч.л. соды
любые фрукты по желанию для начинки
Приготовление: Яйца взбить с кефиром и содой. Добавить смесь отрубей с мукой. Если тесто получилось густое добавить немного воды. Дать постоять 10-15 минут. Жарить блины на сковороде с антипригарным покрытием, с двух сторон с небольшим количеством масла. Подавать с фруктами и медом.
Приятного аппетита!
Метки:
блины
Процитировано 35 раз
Понравилось: 16 пользователям
-
16
Запись понравилась
-
35
Процитировали
-
0
Сохранили
-