-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Планета_Здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.03.2013
Записей: 3065
Комментариев: 14997
Написано: 18228

Универсальные 10 шагов к идеальной коже

Вторник, 26 Ноября 2013 г. 06:41 + в цитатник

Все так или иначе стремятся к самосовершенствованию. Порой от заветной цели отделяет досадная мелочь, вроде прыщика или морщинки. FashionTime уверен: путь к идеальной коже можно преодолеть всего за 10 шагов.

5239983_00nf050RsLe (600x490, 159Kb)



Как подобрать крем по типу кожи


Некоторые из наиболее распространенных жалоб на кожу (такие как шелушение, краснота и прыщики) связаны с выбором неправильного ухаживающего средства. Вот несколько простых советов:

* Для жирной и комбинированной кожи рекомендованы кремы на водной основе, без спирта и масел.

* Если кожа склонна к акне, выбирайте не крем, а лосьон или гель с пометкой «некомедогенно».

* Если у вас сухая кожа, выбирайте крем с насыщенной текстурой и гиалуроновой кислотой или глицерином: они притягивают влагу из окружающей среды.


Как правильно ухаживать за чувствительной кожей

Чувствительная кожа может быть как сухой, так и жирной, поэтому требует более бережного и тщательно подобранного ухода. Если ваша лицо реагирует покраснением на каждый новый продукт, солнце или холод, значит, скорее всего, она относится именно к этому типу. Поэтому прежде всего ваши средства по уходу и декоративная косметика не должны содержать отдушек – наиболее частой причины аллергии. Вместо скраба используйте деликантный пилинг с молочной кислотой. И, наконец, химический солнцезащитный крем замените кремом с минеральными фильтрами (оксид цинка и диоксид титана).


Как правильно увлажнять кожу

Все знают, что главный признак здоровой и молодой кожи – это максимальный уровень ее увлажненности. Однако не все знают, как правильно насытить эпидермис столь необходимой влагой. Начните со средства для умывания. Оно должно одновременно очищать, не высушивая кожу (основа – растительные масла) и удалять старые клетки. Этот этап необходим, поскольку ни одному крему не по силам проникнуть через слой отмерших клеток. Утром, после очищения, наносите легкий увлажняющий крем с гиалуроновой кислотой и с SPF, а затем – тональную основу, опять же с гидратирующими свойствами. На ночь обратитесь к более насыщенному по текстуре средству с дополнительной функцией «питание».


Как привыкать к новому крему

Иногда новые бьюти-средства могут вызвать раздражение, особенно это касается обладательниц чувствительной кожи. Во-первых, если вы купили несколько новых продуктов, не начинайте использовать все сразу: так будет сложнее определиться с вероятным аллергеном. Во-вторых, если в составе «новичка» есть компоненты, которые могут вызвать раздражение (чаще всего это ретинол, альфагидроксикислоты, отдушки), все остальные средства, начиная с тоника, должны быть максимально нейтральными и простыми по составу. Воздержитесь от эксфолиантов и антиоксидантов. В-третьих, наносите новинку не на лицо, а на небольшой участок кожи, например, за ухом. В случае нежелательной реакции там ее будет проще всего скрыть. Если в течение трех дней никаких изменений к худшему не последовало, можно смело приступать к использованию в обычном режиме.


Как бороться с мелкими морщинами

В борьбе с морщинами главное оружие – профилактика. Поэтому каждое утро не забывайте наносить солнцезащитный крем широкого спектра (на упаковке должно быть указано, что он защищает и от вызывающих ожоги В-лучей, и от вызывающих старение и рак кожи лучей типа А). Это лучший антивозрастной продукт.

Если первые признаки возраста уже дали о себе знать, каждый вечер используйте крем с ретинолом. Если это вызовет покраснение или шелушение, разбавьте его увлажняющим кремом в соотношении 1:1 и не наносите на влажную кожу. Два-три раза в неделю используйте пилинг с гликолиевыми кислотами, чтобы ускорить появление новых клеток. Применяйте эксфолиант по меньшей мере за полчаса до ретинола: эти два компонента нейтрализуют полезные свойства друг друга.


Как сузить поры

Поры выглядят расширенными и непривлекательными, когда они забиты с мертвыми клетками и кожным салом. Чтобы очистить их, умывайтесь через день отшелушивающим гелем с 0,5–1-процентной салициловой кислотой, в остальные дни используйте пилинг на кремовой основе. Чтобы замаскировать поры, попробуйте прозрачную рассыпчатую пудру.


Как уменьшить сальный блеск

Все хотят, чтобы их кожа сияла изнутри. Но никто не пожелает себе жирного блеска. Несколько ключевых продуктов помогут справиться с этой проблемой. Это матирующий увлажняющий крем и/или матирующая тональная основа с SPF. Наличие SPF (45 для пребывания на открытом солнце, 30 – на каждый день) является ключевым, потому что солнце стимулирует выработку себума. Также хороши матирующие салфетки: они впитывают больше, чем бумажные, и не стирают с лица косметику. И не пренебрегайте пудрой. Но помните, что нельзя использовать все средства с пометкой «matt» одновременно. Они основаны на силиконах, и такой «слоеный пирог» приведет к обратному эффекту: через несколько часов кожа начнет блестеть с удвоенной силой.


Как бороться с воспалениями

Еще большая неприятность – воспаления. По закону подлости они появляются в самый неподходящий момент. Только соберешься на собеседование или свидание, как на лбу тут же вскакивает красный предатель. Если это произошло, сразу же нанесите непосредственно на прыщик маску с серой и дайте ей сохнуть в течение пяти минут, затем смойте. Одно это существенно уменьшит воспаление. Перед сном нанесите на кожу крем с пероксидом бензоила (2,5% – доза эффективна, но не вызывает раздражения).


Как избавиться от пигментации

Отбеливание кожи требует терпения. Для умеренной по цвету пигментации необходим крем с большой дозой ретинола или соевого экстракта. Наносите его на все лицо, а не локально. Если у вас совсем темные пятна, поможет крем с гидрохиноном. Однако он иногда вызывает раздражение. Поэтому сначала лучше обратиться за консультацией к квалифицированному дерматологу. И разумеется, реже бывайте на солнце и всегда помните про защиту от ультрафиолета.


Как замаскировать темные круги под глазами

Синяки под глазами сразу выдают усталость. Если нет возможности высыпаться или больше отдыхать, а выглядеть хочется на отлично, выход есть. Сначала крем для области вокруг глаз должен хорошо впитаться. Это не позволит косметике растекаться и скатываться. Консилер не должен быть плотным. Выберите цвет, который соответствует тону кожи. Более светлый оттенок привлечет внимание к темным кругам, более темный сделает вас старше. Сначала нанесите корректор кисточкой на внутренний уголок глаза, затем продолжите линию по нижнему краю, вдоль линии роста ресниц. Растушуйте корректор похлопывающими движениями пальцев.

Автор: Ирина Кузьмичева FashionTime.ru

Рубрики:  Страничка для красоты
Метки:  

Процитировано 61 раз
Понравилось: 13 пользователям



МирраЖ   обратиться по имени Вторник, 26 Ноября 2013 г. 13:09 (ссылка)
отличные советы)
Ответить С цитатой В цитатник
garuda-satka   обратиться по имени Среда, 27 Ноября 2013 г. 08:49 (ссылка)
Нужно. Копирую.
Ответить С цитатой В цитатник
karina-1952   обратиться по имени Среда, 27 Ноября 2013 г. 09:52 (ссылка)
Спасибо за советы!
Ответить С цитатой В цитатник
Valentina_Kutzner   обратиться по имени Понедельник, 02 Декабря 2013 г. 03:33 (ссылка)
БЛАГОДАРЮ ЗА СОВЕТЫ !!!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку