-–убрики

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ѕланета_«доровье

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 22.03.2013
«аписей: 3129
 омментариев: 14968
Ќаписано: 18350

Ѕесплатное эффективное лечение сосудов

—реда, 25 —ент€бр€ 2013 г. 13:13 + в цитатник



"ƒыхание жизни" —.».Ћосева - это мощное средство дл€ восстановлени€ работы сосудов и иммунитета, что способствует омоложению и оздоровлению нашего организма.

ќтзыв: ƒыхательна€ гимнастика —.». Ћосева "ƒыхание жизни" -сама€ проста€ дыхательна€ гимнастика.


ƒостоинства:
Ќе нужны лекарства и наставники, все в ¬аших руках.


Ќедостатки:
Ќастолько все просто, что даже не веритс€. .. .

ѕредлагаемый метод разработан в 80-е годы прошлого века валеологом из г. ’арьков —таниславом »вановичем Ћосевым. —ейчас автор метода занимаетс€ медицинской психологией и читает свои лекции по ”краине и –оссии, а данную методику дыхани€ преподает в виде подарка всем пришедшим на встречу, дальнейша€ информаци€ уже платна€. Ќесмотр€ на безвозмездность сам метод очень эффективен, прост в применении и доступен каждому. —ам —. ». Ћосев обучалс€ в свое врем€ у изобретател€ метода ¬Ћ√ƒ (¬олевой ликвидации глубокого дыхани€)  . ѕ. Ѕутейко. —опоставив метод ¬Ћ√ƒ, йоговские дыхательные гимнастики и другие методы —. ». Ћосев обратил внимание что все они имеют общее свойство, а именно – при их выполнении снижаетс€ обьем воздуха проход€щий через легкие за единицу времени. ѕри этом следует иметь ввиду что легкие обычного человека способны обеспечивать организм кислородом с 20-кратным запасом даже дл€ самых больших нагрузок, т. е. снизив интенсивность дыхани€ даже в несколько раз невозможно добитьс€ кислородного голодани€. ¬месте с тем при уменьшении газообмена, в легких растет содержание —ќ2 а соответственно растет концентраци€ углекислоты в венозной крови. «десь – самое удивительное. ќказываетс€ при росте концентрации —ќ2 в крови система регул€ции снабжени€ кислородом дает команду на расширение артериальных сосудов и каппил€ров чем открывает доступ дл€ снабжени€ клеток организма кислородом и питательными веществами. ќчень важно понимать, что наличие —ќ2 в крови напр€мую зависит от физической активности и работа€ в офисе, а отдыха€ возле телевизора многие люди имеют уровень —ќ2 соответствующий состо€нию сна или около того, соответственно сужены и артерии, артериолы и каппил€ры – органы и их клетки имеют минимальное питание и просто задыхаютс€ без кислорода. ≈ще в 70-е годы прошлого века, по инициативе  . ѕ. Ѕутейко были проведены исследовани€ чтобы найти параметр однозначно указывающий что этот человек здоров, а этот болен и такой параметр был найден! ќказалось сто содержание —ќ2 в состо€нии поко€ у здорового человека всегда выше чем у больного и чем ниже эта концентраци€ тем хуже состо€ние здоровь€. “огда же было введено пон€тие
контрольной паузы

, это врем€ на которое человек способен задержать дыхание, в состо€нии поко€ после обычного выдоха и по€влени€ легкого дискомфорта и желани€ вдохнуть и это врем€ пр€мо пропорционально концентрации —ќ2. ” полностью здорового человека  ѕ должна быть не менее 60 сек. –ебенок не сможет родитьс€ и погибнет при родах если его  ѕ будет меньше. «амерьте свою  ѕ. Ѕольшинство людей считающих себ€ здоровыми просто не знают еще о своих болезн€х но болезни уже есть, они просто еще не про€вили себ€.

 ак же повысить уровень —ќ2 ?

ѕо методу —. ». Ћосева который называетс€ «ƒыхание жизни» все очень просто: один раз в сутки, перед сном, лежа в постели надо расслабитьс€, сконцентрироватьс€ на дыхании и в какой то момент, после очередного выдоха задержать дыхание до по€влени€ легкого дискомфорта и желани€ вдохнуть, вдохнув и выдохнув повторить задержку, при этом надо быть готовым что кажда€ следующа€ пауза будет короче предыдущей. ¬ конце концов у ¬ас по€витс€ желание сделать несколько глубоких, глубже обычных, вдохов – выдохов, сделайте их не тороп€сь, медленно и повторите упражнение. «аниматьс€ следует не более 15 мин. но больше у ¬ас и не получитс€, если все сделано правильно, то минут через 10 вы спокойно и глубоко уснете. —о временем ¬аша  ѕ начнет расти, а это значит что уровень —ќ2 тоже растет и ¬ы приближаетесь к состо€нию полного здоровь€.

Ќасколько эффективна така€ гимнастика? ≈сть большое количество людей серьезно поправивших свое здоровье и лучша€ реклама - сам —танислав »ванович, ему под 70, а выгл€дит максимум на 55 и его трудоспособности, энергии можно только позавидовать.

ѕопробуйте, положительные ощущени€ разогрева организма, движени€ в кровеносной системе будут на первом же зан€тии.

”дачи ¬ам на этом пути!!!

P.S.

ƒаже та углекислота что поступает с газированными напитками реально улучшает самочувствие, однако это очень кратковременный эффект, дл€ стойкого укреплени€ здоровь€ надо накапливать —ќ2, нарабатывать его физической нагрузкой и беречь в организме использу€ в частности предлагаемую дыхательную гимнастику...

по отзывам ќтзовик.ру

—ери€ сообщений "—он":
„асть 1 - 13 правил Ч как быстро заснуть
„асть 2 -  ак боротьс€ с бессоницей
...
„асть 14 - Ћечение храпа народными средствами
„асть 15 - Ѕумажный пакет - бесплатное снотворное
„асть 16 - Ѕесплатное эффективное лечение сосудов
„асть 17 - B6 Ц витамин. ƒл€ здорового сна
„асть 18 - —едативные средства растительного происхождени€
...
„асть 30 - —покойный сон! ѕростые советы
„асть 31 - Ќарушение сна. ѕричины и способы справитьс€ с бессонницей
„асть 32 -  ак научитьс€ засыпать за 1 минуту

–убрики:  ¬идео
—ердце, сосуды
ћетки:  

ѕроцитировано 482 раз
ѕонравилось: 111 пользовател€м



«аблуда_“а€   обратитьс€ по имени —реда, 25 —ент€бр€ 2013 г. 13:40 (ссылка)
спасибо.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
mevara   обратитьс€ по имени —реда, 25 —ент€бр€ 2013 г. 13:49 (ссылка)
Ѕлагодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ясонова_Ќина   обратитьс€ по имени —реда, 25 —ент€бр€ 2013 г. 14:03 (ссылка)
—пасибо! Ѕудем пробовать!:give_rose
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
»ринушка_163   обратитьс€ по имени —реда, 25 —ент€бр€ 2013 г. 17:04 (ссылка)
—пасибо!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
genjura   обратитьс€ по имени —реда, 25 —ент€бр€ 2013 г. 17:44 (ссылка)
ѕрекрасный пост...будем оздоравливатьс€...спасибо!
38465548_Spasibo_s_rozoy (332x200, 43Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
»ра_»вановна   обратитьс€ по имени —реда, 25 —ент€бр€ 2013 г. 17:44 (ссылка)
—пасибо! Ёто напоминает работу прибора "—амоздрав".
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
»ра_»вановна   обратитьс€ по имени —реда, 25 —ент€бр€ 2013 г. 17:44 (ссылка)
—пасибо! Ёто напоминает работу прибора "—амоздрав".
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
—амбука_-_¬алюха   обратитьс€ по имени —реда, 25 —ент€бр€ 2013 г. 20:19 (ссылка)
—пасибо, все гениальное - просто!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Nata-Nag   обратитьс€ по имени „етверг, 26 —ент€бр€ 2013 г. 02:13 (ссылка)
ѕо моему это легко делать при помощи аппарата ‘ролова.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Galunechka   обратитьс€ по имени „етверг, 26 —ент€бр€ 2013 г. 10:35 (ссылка)
спасибо большое
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
”журска€   обратитьс€ по имени „етверг, 26 —ент€бр€ 2013 г. 11:57 (ссылка)
Ѕлагодарю!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
мари€_карчина   обратитьс€ по имени „етверг, 26 —ент€бр€ 2013 г. 12:30 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ётерика   обратитьс€ по имени „етверг, 26 —ент€бр€ 2013 г. 12:48 (ссылка)
—пасибо большое!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Zinaida_kokoko   обратитьс€ по имени „етверг, 26 —ент€бр€ 2013 г. 14:13 (ссылка)
—пасибо! Ѕудем здоровы!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
AZADA   обратитьс€ по имени „етверг, 26 —ент€бр€ 2013 г. 14:32 (ссылка)
—пасибо огромное!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
зинаида_казакова   обратитьс€ по имени „етверг, 26 —ент€бр€ 2013 г. 14:51 (ссылка)
ќгромное —пасибо! Ќачну сразу!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ќльга_Ћевшина   обратитьс€ по имени „етверг, 26 —ент€бр€ 2013 г. 15:42 (ссылка)
Ѕлагодарю!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ќина_лопатина   обратитьс€ по имени „етверг, 26 —ент€бр€ 2013 г. 18:11 (ссылка)
—пасибо.ј можно вз€ть к себе в цитатник?
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
¬алам   обратитьс€ по имени „етверг, 26 —ент€бр€ 2013 г. 18:31 (ссылка)
—пасибо!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Gala-080554   обратитьс€ по имени „етверг, 26 —ент€бр€ 2013 г. 18:49 (ссылка)
—пасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ћери€_57   обратитьс€ по имени „етверг, 26 —ент€бр€ 2013 г. 21:42 (ссылка)
Ѕлагодарю за полезную информацию!

(ƒобавил ссылку к себе в дневник)

ќтветить — цитатой ¬ цитатник
јпельсинные_цветы   обратитьс€ по имени „етверг, 26 —ент€бр€ 2013 г. 22:18 (ссылка)
ѕланета_«доровье, ƒействительно! ƒаже не веритс€... —ѕј—»Ѕќ!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
akso48   обратитьс€ по имени „етверг, 26 —ент€бр€ 2013 г. 22:50 (ссылка)

0_8adc2_b38c878_XL.jpg (580x415, 1164Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
кураж   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 27 —ент€бр€ 2013 г. 01:22 (ссылка)
Ѕольшое спасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
ј–»ЌЅ≈–ƒ   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 27 —ент€бр€ 2013 г. 04:36 (ссылка)
»з собственного опыта знаю, если покалывает в сердце и задержать дыхание, то поможет !
—лава —ќ2 !
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ћаймара   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 27 —ент€бр€ 2013 г. 07:47 (ссылка)
ѕосле прочтени€ статьи захотелось побольше узнать об авторе и вот на что наткнулась сразу же : http://www.sektam.net/forum/index.php?showtopic=2007
Ќичего личного
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
август63   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 27 —ент€бр€ 2013 г. 16:59 (ссылка)
—пасибо!!!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
—ветлана58   обратитьс€ по имени ¬оскресенье, 29 —ент€бр€ 2013 г. 09:11 (ссылка)
—пасибо, забираю.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
RIATH   обратитьс€ по имени „етверг, 03 ќкт€бр€ 2013 г. 19:50 (ссылка)
—пасибо ,мне иде€ нравитс€,будем пробовать
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Ћариса_ƒацюк   обратитьс€ по имени ѕонедельник, 04 Ќо€бр€ 2013 г. 20:47 (ссылка)
ќгромное вам спасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] 2 [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку