Перед применением любого препарата, средства или метода, обязательно консультируйтесь с лечащим врачом.
Вкусный и полезный салат |
Все составляющие салата - прекрасные продукты для здоровья, а время приготоления - всего 10 минут. Это - удачное сочетание одного с другим, дает в итоге отличную легкую закуску!
Ингредиенты:
Метки: салат |
От шума в ушах поможет укроп |
Очень многие пожилые люди страдают от шума в ушах. Молодые люди практически не страдают от него, а вот после тридцати лет этот шум может беспокоить.
Метки: уши |
Авокадо – идеальная концепция здорового питания |
Авокадо: фрукт или овощ?
С точки зрения биологов – фрукт. Но по вкусу орехо-овощ)
Какой вкус у авокадо?
Зрелый авокадо имеет нежную консистенцию. А вкус авокадо напоминает смесь зелени со сливочным маслом и орехами, иногда отдаются отдельные нотки хвои.
Метки: авокадо |
Как употреблять таблетки |
Это основные сведения и полезные рекомендации для правильного употребления разных таблеток.
Метки: таблетки |
Упражнения для лопаток |
Специальными упражнениями для лопаток можно:
• укрепить слабые мышцы спины,
• скрыть выпирающие и ассиметричные лопатки,
• убрать появившуюся сутулость.
У таких упражнений следующие цели:
- вытягивание спинного хребта;
- усиление задних мышц плеч;
- укрепление стабилизирующих мышц между лопатками;
- снятие напряжения;
- устранение торчащих лопаток.
Упражнение 1
Исходное положение:
Метки: Упражнения для лопаток |
ДЕСЯТЬ ПРИЧИН ЕСТЬ ГРАНАТ |
1. Повышает гемоглобин. При малокровии употребляйте разведенный гранатовый сок по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 месяцев.
Метки: гранат |
Жара - как спасаться от жары гипертоникам |
Ггипертония - очень серьезное заболевание. Для организма все равно, давление 300 или 150, это одинаково тяжело и для сердца, и для сосудов. И у кого-то резерв прочности и 300 вынесет, а у кого-то и 150 это может оказаться фатальным.
Жара в жизни гипертоника.
- Жара напрягает все жизненные ресурсы организма. Почему? Это удар по сосудам. У людей с повышенным давлением сосуды становятся уязвимыми.
Серия сообщений "Давление":
Часть 1 - Простой рецепт для снижения давления
Часть 2 - Как за пять минут повысить давление
...
Часть 6 - Причины возникновения высокого давления
Часть 7 - Напиток от давления
Часть 8 - Жара - как спасаться от жары гипертоникам
Часть 9 - Как быстро снизить высокое давление
Часть 10 - Гимнастика при пониженном давлении
...
Часть 39 - Каким должно быть давление человека в разном возрасте
Часть 40 - Самое простое средство от высокого давления и головной боли
Часть 41 - Низкое артериальное давление: как повысить
Метки: жара гипертония рецепты |
Как избавиться от бессонницы |
С помощью этого заговора можно не только освободиться от депрессии и беспричинного беспокойства, но и избавиться от бессонницы и ночных кошмаров .
Метки: бессонница |
Заговоры от боли в ушах |
Если на больное ухо нашептать трижды Отче наш, то боль утихнет.
Если у ребенка болит ушко, когда он спит, нашепчите ему на ушко:
Метки: уши |
Как правильно питаться, не прибегая к диетам |
1. Ешьте натуральную пищу (и как можно меньше промышленно переработанных продуктов). Натуральная пища — это такая пища, которая добывается путем сбора урожая, дойки, охоты и рыбной ловли и не подвергается механической обработке с добавлением химических веществ.
2. Ешьте больше куриного мяса. Это — постный источник трипрофана — аминокислоты, стимулирующей выработку головным мозгом серотонина, так называемого «гормона
счастья».
Метки: питание диеты |