-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Планета_Здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.03.2013
Записей: 2725
Комментариев: 14254
Написано: 17127

 1371584572_avatarka_ledilana (128x149, 10Kb)        1371584643_MOSTIKs (433x571, 86Kb)       1371584686_Alin_mirru (356x544, 71Kb)

При нажатии на картинку Вы сможете перейти на любой из этих сайтов.

1385898008_zarabotok_v_internete (697x82, 21Kb)

 

медик  (156x158, 4Kb)

 

Перед применением любого препарата, средства или метода, обязательно консультируйтесь с лечащим врачем.                                        


Секреты восточных красавиц: японское умывание

Воскресенье, 21 Апреля 2013 г. 12:23 + в цитатник
Это цитата сообщения mercurium [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

источник

Азиатки весьма трепетно относятся к своей коже, наверное, именно поэтому она у них светится здоровьем. Разумеется, большую роль здесь играет ритм жизни, экология и даже режим питания. Однако выбору косметических средств и уходу за кожей уделяется особое внимание. Обычный, казалось бы, процесс умывания, азиатские женщины превратили в настоящий ритуал.

Его секрет – разделение ежедневной процедуры на два этапа: снятие макияжа и очищение. Поклонниками японского умывания стали многие эксперты индустрии красоты, например, Лиза Элдридж, одна из самых уважаемых визажистов с мировым именем, уверена: «Правильное очищение так же важно, как грамотный макияж…».

Этап 1. Снятие макияжа

Читать далее...
Рубрики:  Страничка для красоты

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Для красивой осанки

Воскресенье, 21 Апреля 2013 г. 12:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Тибати [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4 асаны для красивой осанки
 

Когда Вы начинаете заниматься спортом, то чувствуете себя увереннее, спина немного выпрямляется, плечи опускаются, а шея перестает напоминать шею грифа. Но этого недостаточно. На этот раз мы хотим предложить Вам альтернативу стандартным силовым упражнениям для спины — 4 простых упражнения из йоги, которые помогут растянуть и укрепить мышцы спины.

Читать далее...

Серия сообщений "Йога, Цигун, Рейки":
Часть 1 - Хатха Йога
Часть 2 - Йога для лица
Часть 3 - Цигун - Упражнения для спины
Часть 4 - Для красивой осанки
Часть 5 - Панчакарма - очищение в домашних условиях
Часть 6 - Мудра, которая позволяет срочно получить деньги
...
Часть 48 - Забудьте о болях в спине навсегда!
Часть 49 - Вы знаете, где находится точка "сан-ри"?
Часть 50 - Медитация как новый стиль жизни

Рубрики:  Страничка для красоты

Метки:  

Понравилось: 7 пользователям

Диета Кима Протасова

Воскресенье, 21 Апреля 2013 г. 12:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Тибати [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета Кима Протасова

 

Описание диеты Протасова

Диета длится 5 недель. Интенсивное сбрасывание веса приходится на четвертую и пятую недели. Рекомендован выход из диеты, который также длится 5 недель.

Самое важное в этой диете то, что она не ограничивает количество еды. А значит на диете Протасова вам будет психологически комфортно, и вы не будете испытывать чувство «мне ничего нельзя». Можно кушать когда захочется.

Секрет данной диеты заключается в ограничении углеводов с высоким гликемическим индексом, а следовательно происходит нормализация функционирования поджелудочной железы и пресекается тяга к сладкому.

Благодаря достаточному количеству натуральных молочных продуктов и яйцам в организм поступает необходимое количество белка, а также кальция и лактозы. Это ведет к похудению и, в тоже время, сохранению и даже наращиванию мышечной массы.

Жир в диете Протасова ограничен, но не изгнан. В первые недели диеты запрещено есть мясо из-за жира.

Читать далее...

Серия сообщений "Диеты":
Часть 1 - СТАРИННЫЙ И ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ МЕТОД ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ!
Часть 2 - РЕЦЕПТ НАПИТКА ДЛЯ БЫСТРОГО ПОХУДЕНИЯ
...
Часть 16 - Сбросить 10 кг и остаться сытой
Часть 17 - Вода Сасси - похудеть не напрягаясь
Часть 18 - Диета Кима Протасова
Часть 19 - Диета "Навсегда"
Часть 20 - Несколько рецептов имбирного чая для похудения
...
Часть 46 - Природный ускоритель метаболизма для 9O-6O-9O
Часть 47 - ДЛЯ ЛЕНИВЫХ БЕЗУГЛЕВОДНАЯ ДИЕТА
Часть 48 - 6 типов ожирения. Как справиться с каждым из них?


Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Чтобы ноги не отекали. Народные средства.

Воскресенье, 21 Апреля 2013 г. 11:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Maruskevi4 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные средства против отеков ног.

С возрастом у меня стали болеть и отекать ноги, особенно летом в жару.
Если долго ходить, вены набухают, появляется тяжесть и боли в ногах. Но я уже давно научилась справляться с этими неприятностями. Мне помогают такие рецепты:
Читать далее...
Рубрики:  Лечение народными средствами

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Нетрадиционное лечние

Воскресенье, 21 Апреля 2013 г. 11:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Ажедан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Здоровье - нетрадиционные способы 
лечения и оздоровления

В здоровом теле - здоровый дух...


Цеолит извлекает из органов и костей человеческого тела тяжелые и радиоактивные металлы, независимо от того, как давно они попали в организм.

Читать далее...
Рубрики:  Интересная информация

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Свекла - способ оздоровления

Воскресенье, 21 Апреля 2013 г. 11:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Ажедан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Screen-Shot-2013-03-23-at-6.13.58-PM

В эпоху, когда умный маркетинг превратил экзотические ягоды, клубнеплоды и растительные экстракты из географически отдалённых регионов в «суперпродукты», якобы лучшие (и гораздо более дорогие!), чем эталоны кулинарии, которые можно найти в местном супермаркете (например, чеснок, лук и капуста), мы должны помнить, что настоящие питательные супергерои слишком заняты совершением анонимных подвигов исцеления гарниром для такого рода внимания.

Читать далее...
Рубрики:  Полезное и вкусное питание
Лечение народными средствами

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Точка долголения. Точка от ста болезней

Воскресенье, 21 Апреля 2013 г. 11:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Ажедан [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

ТОЧКА ДОЛГОЛЕТИЯ.ТОЧКА ОТ СТА БОЛЕЗНЕЙ!
Точка долголетия .Точка от ста болезней.

  Не забывайте каждое НОВОЛУНИЕ поворачивать свои биологические часы вспять, естественно омолаживая свой организм.

Ничего особенного для этого не нужно!

Положите ладонь на свое колено.
Под четвертым пальцем вы почувствуете ямку между костями ноги. Это и будет наша искомая точка долголетия.
Эту точку нужно прогревать теплым феном в течение 1-3 минут до появления небольшого покраснения , главное, НЕ получить термического ожога. На каждой ноге прогревать эти точки в течение первых 7 дней новой Луны по 1-3 минуте (Можно просто массировать).

Очень сильно повышается иммунитет, человек становится здоровым и жизнеспособным!
Эта процедура уходит своими корнями в далекое прошлое.

Читать далее...
Рубрики:  Интересная информация
Массаж

Метки:  

Понравилось: 48 пользователям

Леденцы от кашля детям

Воскресенье, 21 Апреля 2013 г. 11:31 + в цитатник
Это цитата сообщения LesyaM76 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Отсюда: http://vk.com/design.room#/design.room

Делаем сами без консервантов и красителей!

Понадобится: мед - 250-300 г и молотый имбирь - 1 ч. ложка.

Приготовление.
* Смешиваем мед и имбирь, ставим на очень маленький огонь и варим 1,5-2 часа.
* Чтобы мед "не убежал", постоянно его мешайте. Варить до тех пор, пока капля, капнутая на поверхность стола, не станет застывать.
* Массу остудить, вылив на ровную поверхность, а потом наколоть на кусочки, или сразу разлить по силиконовым формочкам для конфет или льда. Чтобы конфетки легко доставались, смазать формы растительным маслом

Можно добавить в массу 1/2 ч. ложки лимонного сока или отвар из корня солодки. Можете сделать леденцы на палочке. 3-4 леденчика в день - и вы не заметите как ребенок поправится. Тем более, что сделано все мамиными руками!
.


 Примечание:

Читать далее...
Рубрики:  Интересная информация
Простуда

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям

Торт "Минутка" (без выпечки в духовке)

Воскресенье, 21 Апреля 2013 г. 08:09 + в цитатник

торт минутка (604x403, 41Kb)

 

Ингредиенты:

Для коржей:

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Метки:  


Процитировано 146 раз
Понравилось: 42 пользователям

Самомассаж шеи

Воскресенье, 21 Апреля 2013 г. 07:55 + в цитатник

 

Самомассаж шеи

Мышцы шеи редко подвергаются интенсивной нагрузке, это ограничивает поступление питательных веществ, замедляет кровообращение в шейной области. К тому же, тонкая и нежная кожа шеи больше подвержена старению, быстрее теряет эластичность. Самомассаж шеи является прекрасным профилактическим средством, он составляет неотъемлемую часть ухода за кожей шеи, восстанавливает нормальное кровообращение, устраняет отечность и разглаживает морщинки. Самомассаж шеи рекомендуется каждой женщине, начиная с 25-летнего возраста. Массаж должен вызывать приятные ощущения, не оставлять раздражения и синяков на коже. Противопоказания: наличие на массируемом участке травм или воспалительных процессов.

Классический самомассаж шеи

Читать далее...
Рубрики:  Страничка для красоты

Метки:  


Процитировано 43 раз
Понравилось: 14 пользователям

Поиск сообщений в Планета_Здоровье
Страницы: 272 ... 41 40 [39] 38 37 ..
.. 1 Календарь