-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Планета_Здоровье

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.03.2013
Записей: 2730
Комментариев: 14261
Написано: 17139

 1371584572_avatarka_ledilana (128x149, 10Kb)        1371584643_MOSTIKs (433x571, 86Kb)       1371584686_Alin_mirru (356x544, 71Kb)

При нажатии на картинку Вы сможете перейти на любой из этих сайтов.

1385898008_zarabotok_v_internete (697x82, 21Kb)

 

медик  (156x158, 4Kb)

 

Перед применением любого препарата, средства или метода, обязательно консультируйтесь с лечащим врачем.                                        


Полезные привычки, которые опасны для здоровья

Четверг, 18 Апреля 2013 г. 08:02 + в цитатник

сон на ветках (640x458, 211Kb)

1. Полноценные 8 часов сна на самом деле избыточны и приводят к переутомлению. Гораздо полезнее разбивать отдых на несколько 15—20-минутных перерывов в течение всего дня. Кратковременная дрема восстанавливает силы гораздо эффективнее, чем два часа ночного сна. Ученые из Университета Баффало подсчитали, что половина населения планеты проводит в постели не менее 8 часов, считая долгий сон лучшим средством от стрессов и переутомлений. На самом деле нам не нужно столько спать, это только растормаживает наш организм. Норма сна для взрослого человека — 6 — максимум 7 часов. Что касается стрессов и переживаний, то в разумных пределах они даже необходимы: переживания помогают организму оставаться в тонусе, улучшают память и повышают способности к обучению.

Читать далее...

Серия сообщений "Сон":
Часть 1 - 13 правил — как быстро заснуть
Часть 2 - Как бороться с бессоницей
Часть 3 - Народные способы преодоления усталости и переутомления
Часть 4 - 10 советов КАК НЕ ЗАСНУТЬ ЗА РУЛЁМ
Часть 5 - Полезные привычки, которые опасны для здоровья
Часть 6 - Как выспаться за 4-5 часов: методика быстрого сна
Часть 7 - Лекарственные травы при бессоннице
...
Часть 29 - Не можете уснуть? Рецепт целебного чая для сна
Часть 30 - Спокойный сон! Простые советы
Часть 31 - Нарушение сна. Причины и способы справиться с бессонницей

Рубрики:  Интересная информация

Метки:  


Процитировано 17 раз
Понравилось: 7 пользователям

Как лечить аллергию

Среда, 17 Апреля 2013 г. 22:41 + в цитатник
Это цитата сообщения lazy_Mary [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подбор лекарственных препаратов для лечения и профилактики аллергии сугубо индивидуален, как и само проявление аллергии. Приведем народные рецепты лечения аллергии, которые носят самый общий характер и не ориентированы строго на какие-либо определенные аллергены. Выбор нужного средства для лечения, как правило, производится опытным путем, под наблюдением врача и в соответствии с его рекомендациями.

Читать далее...
Рубрики:  Лечение народными средствами

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Гимнастика для занятых

Среда, 17 Апреля 2013 г. 21:38 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4716146_gimnastikadlazanatih (700x434, 27Kb)

Часто бывает так, что у нас не хватает времени порадовать свой организм целебной гимнастикой. Выход есть! Простой и быстрый комплекс упражнений! 

Читать далее...
Рубрики:  Упражнения для здоровья

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям

Продукты наиболее полезные для зрения

Среда, 17 Апреля 2013 г. 21:36 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4716146_produktidlazrenia (456x329, 64Kb)

Какие продукты наиболее полезны для зрения? 

1. Черника богата антоцианами, которые помогают улучшить циркуляцию крови в глазных яблоках. 

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Простой рецепт от черных точек

Среда, 17 Апреля 2013 г. 21:35 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4716146_prostoyreceptotcernihtocek (300x240, 27Kb)

Черные точки или комедоны являются верными спутниками людей с жирной кожей лица, они образуются из-за того, что излишки кожного сала и отмершие клетки закупоривают расширенные поры лица, верхушки окисляются на воздухе — что и приводит к появлению характерных черных точек на коже лица. Однако существует простой, но крайне эффективный рецепт для избавления от черных точек и отбеливания кожи лица.

Читать далее...
Рубрики:  Страничка для красоты

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Тонизирующий лосьон для лица

Среда, 17 Апреля 2013 г. 21:33 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4716146_tonizirusiylosondlalica (300x240, 30Kb)

Начало весны... кожа лица истощена после продолжительных зимних холодов. Как подготовить ее со встречей с обильными солнечными лучами? Поможет тонизирующий лосьон для лица на основе природных компонентов, который позволит вам тонизировать кожу лица и напитать ее полезными веществами.

Читать далее...
Рубрики:  Страничка для красоты

Метки:  

Понравилось: 6 пользователям

Подборка рецептов диетических супов

Среда, 17 Апреля 2013 г. 21:31 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 

Раньше суп ели все – он был обязательным блюдом в каждой семье, и это даже не обсуждалось. В современных семьях всё уже не так – например, такой вид столовой посуды, как супница, вообще неизвестен большинству детей и подростков, да и взрослые забыли, что она собой представляет.
 
Между тем суп, особенно диетический, необходимо есть всем: как больным, так и абсолютно здоровым людям – чтобы и дальше оставаться здоровыми.
 
Читать далее...
Рубрики:  Полезное и вкусное питание
Кулинария

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

5 причин включить в свой рацион гранатовый сок

Среда, 17 Апреля 2013 г. 21:30 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

4716146_granatoviysok (578x410, 76Kb)

 

Гранатовый сок – один из самых полезных продуктов для организма человек, по многим параметрам он намного полезней, чем другие плодовые и ягодные соки. Натуральный гранатовый сок является важным компонентом диетического питания. 
Читать далее...
Рубрики:  Полезное и вкусное питание

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Цитаты, высказывания св.Отцов

Среда, 17 Апреля 2013 г. 20:50 + в цитатник
Это цитата сообщения VITA-XII [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

цитаты ,высказывания св.Отцов




Читать далее...
Рубрики:  Интересная информация

Метки:  

Понравилось: 9 пользователям

Ловушка парапсихологии и аффирмаций. В пропасть и обратно

Среда, 17 Апреля 2013 г. 20:47 + в цитатник
Это цитата сообщения VITA-XII [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ловушка парапсихологии и аффирмаций. В пропасть и обратно
Парапсихология направлена на исследование сверхъестественных психических способностей людей, животных и растений, феноменов жизни после смерти и тому подобных явлений, используя «научную» методологию. Существует неимоверно много способов развития личности, способов найти «свой путь», и «выявления» всяких сверхспособностей. Скажу сразу — это прекрасный, но все же мираж. А работает все это потому, что люди не могут заподозрить, в чем тут может быть подвох? Ведь всего-навсего купил книжечку (цены разнятся), брошюрки бесплатно дают, бесплатные тренинги устраивают. Предлагают просто попробовать.
Читать далее...

Серия сообщений "Необъяснимое":
Часть 1 - Развитие ясновидения
Часть 2 - Семейная молитва на защиту семьи
Часть 3 - Ловушка парапсихологии и аффирмаций. В пропасть и обратно
Часть 4 - ПРИМЕТЫ И ВАШИ ЖЕЛАНИЯ
Часть 5 - Здоровая яйцеобразная аура - на пасхальные дни
...
Часть 12 - О крестном знамении и поклонах
Часть 13 - Люди, посмотрите и задумайтесь!!!
Часть 14 - РЕБЁНОК ВЫЖИВШИЙ В РЕЗУЛЬТАТЕ АБОРТА


Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в Планета_Здоровье
Страницы: 273 ... 33 32 [31] 30 29 ..
.. 1 Календарь