Гимнастика для лица, как и любая тренировка начинается с разминки.

На ушах имеется множество точек, отвечающих за функционирование практически всех органов нашего тела. Вращательными движениями и надавливаниями на мочку уха, можно поднять общий тонус или размяться перед тренировкой.

Жизнь полна сюрпризов.

Эта прописная истина давно всем известна, но многие забывают, что сюрпризы делятся на приятные и не очень. Да, рождение ребёнка или свадьба – это повод для праздника и радости, но закон всемирного баланса (точнее всемирной подлости) никто не отменял и так может случиться, что даже счастливой невесте придётся уехать на карете скорой помощи (с пафосом и фанфарами) в больницу с осложнением гриппа (в лучшем случае), а жених хватает половину свадебного торта и с жизнерадостным воплем «Вы начинайте, мы потом догоним» на свадебном лимузине мчится вслед за ней. И вот незадача

Лечение шейного остеохондроза в домашних условиях вполне реально осуществить,

к тому же есть для этих целей очень простой народный метод, который поможет всем людям, страдающим остеохондрозом.
Вам понадобится черенок от лопаты только побольше, в длину чуть больше метра.

   Плохая экология, пища, содержащая канцерогены, а самое главное, дефицит йода в нашем питании и воде, приводят к различным заболеваниям щитовидной железы.

Проблемы сна у детей
Каждый родитель с удвоенным вниманием следит за тем, как спит его ребенок. Конечно, всем хочется днем видеть малыша активным, веселым и выспавшимся, а ночью не вскакивать поминутно, чтобы его успокоить и убаюкать. Невыспавшийся ребенок – капризный ребенок. Поэтому проблемы со сном у самого маленького члена семьи могут вызвать психологические проблемы не только у него, но и у всех обитателей квартиры.

Серия сообщений "Сон":
Часть 1 - 13 правил — как быстро заснуть
Часть 2 - Как бороться с бессоницей
...
Часть 17 - B6 – витамин. Для здорового сна
Часть 18 - Седативные средства растительного происхождения
Часть 19 - Проблемы сна.Детская бессоница
Часть 20 - Бессоница. Причины и лечение
Часть 21 - Для хорошего сна. 5 поз йоги
...
Часть 42 - Как быстрее уснуть
Часть 43 - Во сколько нужно ложиться спать?
Часть 44 - ЗДОРОВЫЙ СОН и его секреты

Тильдомания твёрдой ногой шагает по Европе уже почти 25 лет. И судя по всему, этому уверенному шагу ничто не грозит. И это чудесно. Ведь кому может помешать наивная маленькая нескладная куколка с глупо-тонкими ножками-ручками?

Эту куклу-малышку, весёлый хэнд-мэйд родила в доброй памяти 1999 году чудная дама из Норвегии по имени Тоне и по фамилии Финангер. Именно она в тот же год написала книжечку «Тильда Рождество». И среди рукодельниц всего мира взорвалась «бомба». А звали её - кукла Тильда.

Продиагностировав себя по рукам, продолжаем самодиагностику но ногтям. 

Состояние ногтей может многое рассказать нам о нашем здоровье в целом. Здесь важно обращать внимание на любые нюансы: форму, цвет, длину и ширину ногтей. Различные виды деформации ногтевой пластины, изменение ее цвета, появление пятен и полосок может свидетельствовать о наличии у Вас серьезных заболеваний внутренних органов. Диагностика заболеваний по ногтям не дает абсолютных результатов, тем не менее, она бесплатна и доступна каждому.

С приходом весны просыпается весь живой мир. Также просыпаются и растения, они же тоже живые. В каждом растении есть свой лекарственный источник: каждый цветочек, каждый листочек лечит от какой — то болезни. И сегодня заглянем в середину июня, пройдемся по лугу и поведаем о чудном цветке «Зверобой».