Каждый человек хотя бы раз в жизни чувствовал дискомфорт, вызванный нарушением пищеварения. С расстройствами желудка, тошнотой, запорами и вздутием живота знаком каждый. Ученые полагают, что основное воздействие на нормальную работу ЖКТ (желудочно-кишечный тракт) оказывают привычки человека в питании. Мы сейчас расскажем вам, как можно поддерживать здоровье пищеварительной системы, изменив лишь часть своих привычек.

Критически взгляните на свой рацион

Преимущества овсянки для кожи объясняется ее противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, которые оказывают омолаживающие действие на кожный покров.

Чешуйчатый лишай - (псориаз) - распространенное хроническое заболевание с поражением кожи, ногтей, суставов. Этиология болезни окончательно не выяснена. Существующие в настоящее время теории возникновения псориаза объясняют лишь некоторые стороны его патогенеза.

Два рецепта смесей для укрепления иммунитета для взрослых и детей.

Серия сообщений "Витамины":
Часть 1 - Салат с творогом - витамины А + Е
Часть 2 - Грецкие орехи
...
Часть 10 - Витамины в продуктах. Это нужно знать
Часть 11 - Гранат - «король всех плодов»
Часть 12 - 2 баночки витаминов для взрослых и детей
Часть 13 - B6 – витамин. Для здорового сна
Часть 14 - Царица тыква. Применение для здоровья и в косметологии
...
Часть 44 - Шикарная смесь для движка сердца из 7 фруктов
Часть 45 - Когда организм просит о помощи: 14 важных сигналов
Часть 46 - Сок для похудения и отличного самочувствия

Кровь - красная река жизни!

Кровь является прямым носителем программы материального тела человека, его физического и химического состава, а также «тонких» составляющих. В нее заложена программа здорового организма и в соответствии с этим – все количественные и качественные показатели, соответствующие норме. Поэтому при нарушении работы какого-либо участка тела кровь первой получает полную количественную информацию о возникшем нарушении. Простые числовые сравнения состава крови в нормальном состоянии с возникающей количественной дисбалансировкой при нарушениях позволяют в соответствии с общей программой включать защитные резервы, приводящие с течением определенного времени к нормализации состояния.

Темные круги могут означать хроническую усталость или гиповитаминоз (недостаток витаминов; чаще недостаток витамина С сопровождается появлением хронической усталости).

Возможно, что это хроническое недосыпание. Необходимо хорошо отдыхать, отсыпаться.

Лидия Несторовна Сурина.



Кандидат биологических наук, фитотерапевт, участница трех европейских конгрессов и II Всемирного конгресса врачей по фитотерапии в Праге, травник с 40-летним стажем. В 1993 году она была удостоена диплома за выступление на международном симпозиуме по гомеопатии в Тюмени. Лидия Сурина издала несколько книг о лечебных свойствах местных растений. Кроме того, в 1996 году эта удивительная женщина получила звание "Почетный гражданин города Тюмени" за большой личный вклад в охрану здоровья жителей города и популяризацию целебных свойств растительного мира сибирского региона.



Книга  Лидии Суриной: "Земли Тюменской травы целебные" - кладезь советов.

1- ый напиток от простуды
 Доведите до кипения 2 ст.л. водки, добавьте 1 ч.л. мёда, немного сливочного масла. Можно подсыпать чёрного перца. Выпить — и в постель. Помогает на 100%

1. Чесночное масло. Головку чеснока средних размеров очистить, растереть толкушкой в кашицу. Сложить в стеклянную банку и залить стаканом нерафинированного подсолнечного масла. Поставить вниз холодильника. На другой день взять лимон, срезать шкурку (оттуда, где растет), потереть, налить чайную ложку лимонного сока и слить в столовую ложку. Туда же долить чайную ложку чесночного сока, размешать. Принимать 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс от 1 до 3 месяцев, затем месяц перерыв и курс повторить. Снимает спазмы сосудов головного мозга, сердечные спазмы и одышку. Прекрасное сосудорасширяющее и очищающее средство.