Средства для профилактики и лечения простуды

№1. Целебная смесь для укрепления иммунитета.
Полезна она при эпидемиях, а также при хронических заболеваниях.

В преддверии волны вирусных заболеваний, которые повторяются с завидной регулярностью, очень хочется укрепить свой организм при помощи иммуномодуляторов. С этой целью в последнее время стали назначать препарат амексин. Появился он не так давно, а в качестве эффективного противовирусного препарата амиксин и вовсе стали активно рекламировать только последние несколько лет. По уверениям фармацевтической промышленности амиксин предназначен для лечения герпеса, вирусных гепатитов, энцефаломиелитов, ОРВИ, гриппа и гриппоподобных инфекций, хламидиоза и прочее, и прочее, и прочее. Можно использовать его и с профилакической целью для усиления иммунитета во время эпидемий гриппа.

Аллергия - повышенная чувствительность организма к какому-либо веществу - аллергену (одному или нескольким). Аллергия лежит в основе аллергических болезней (например, бронхиальная астма, сенная лихорадка, аллергодерматозы и др.).

Рецепты народной медицины применяемые при аллергии:

Наступает весна и многих мучает аллергический насморк на распускающиеся и цветущие растения. Чтобы избавить себя от этих неприятных моментов воспользуйтесь следующим рецептом :

1 ч.ложку полевого хвоща залить 1 стаканом кипятка. Настоять 10 минут,процедить и принимать этот настой за 30 минут до еды в течении 1 месяца. Также этот настой очищает почки,выводит токсины и те вещества на которые возникает аллергия. А еще настой укрепляет волосы и улучшается все состояние организма.  Противопоказания: хвощ нельзя принимать тем,у кого есть камни в почках или какие-то другие проблемы с почками.

Шиповник, плоды
1 столовую ложку плодов на 1 стакан кипятка. Кипятить 10 минут в закрытой посуде. Настоять не менее 12 часов, процедить. Принимать по 1/2 - 1 стакану 2-3 раза в день до еды. Для улучшения вкуса добавить мед или сахар.

• 3600 г меч-рыбы (3 куска), нарезанных кусочками
• 2 ст.л. лимонного сока
• 1 ст.л. свежей душицы, мелко нарезанной
• 2 лавровых листа (желательно свежих), порвать их
• 1 зубчик чеснока
• 2 ст.л. оливкового масла 
• 2 веточки свежего розмарина
• 4 большие веточки свежего лавра
• 4 большие лепешки
• 100 г мелкого шпината

В последнее время особую популярность получила диета, основанная на сыроедении. Преимущества данной диеты заключаются в том, что сырые овощи и фрукты стимулируют работу кишечника, способствуют лучшему усвоению витаминов и минералов. Кроме того, растительные продукты отличаются низкой калорийностью, но при этом богаты клетчаткой, необходимой для организма. Сыроедение сводит к минимуму употребление соли, жиров, а также канцерогенов, которые образовываются при термической обработке продуктов. А низкое содержание сахара в таких продуктах становится основной причиной признания сыроедения самой полезной диетой для больных сахарным диабетом.

Серия сообщений "Сахарный диабет":
Часть 1 - Сыроедение при сахарном диабете.Диета при сахарном диабете у детей

Постельная гимнастика по-тибетски вселяет бодрость во все тело, обеспечивает нормальную циркуляцию энергии и бережно, но верно готовит к трудовым подвигам каждую часть тела. И самое приятное, что такое пробуждение очень простое, полезное и делать его нужно с закрытыми глазами.